11次絕佳的按摩你從未嘗試過

當你準備好改變時，按摩

大多數人在去溫泉浴場時都需要瑞典按摩或深層組織按摩。 但有時候，突破自己的情緒並嘗試新事物是件好事。 當你感覺更冒險時，這裡是我十大按摩的嘗試。

• 01 11

  泰式按摩

  泰式按摩在地板上的厚棉墊上完全穿著。 治療師沿著身體的能量線使用被動拉伸和壓力來增加柔韌性並緩解肌肉和關節的緊張。 治療師在按摩過程中使用他/她的整個身體，因此您必須對接觸感到舒適。 最適合有經驗的水療愛好者！

• 02之11

  Lomi-Lomi按摩

  Lomi-lomi是夏威夷按摩的古老形式，具有深刻的精神元素。 Lomi-lomi起源於夏威夷，常見於夏威夷水療中心，但它也遍布世界各地。 傳統上，Lomi-lomi（有時拼寫lomilomi或lomi lomi）由家庭成員，本地治療者，勇士和皇室僕人練習。

• 03之11

  的watsu

  Watsu是一種非常舒緩的按摩方式，發生在加熱到與身體完全相同的溫度的特殊的watsu泳池中。 你和按摩治療師都穿著泳衣，並且你穿著漂浮物來幫助你的浮力。 治療師搖籃著你，並通過水旋轉你，首先一個又一個的方式，通過一系列被動的延伸和曲折，帶走你的身體。 在溫暖的水中舉行是深深的放鬆。

• 04年11月

  Ashiatsu

  像深部組織？ 灰我（腳） atsu （壓力）是一種通過用人的腳按摩來接受更深的工作的方式。 它比聽起來好。 在治療師洗完腳後，她和你一起站起來，通過在天花板上安裝雙槓來支撐她的體重。 她只需使用她身體的重量就可以做深層次的工作。 它也更舒適，因為壓力分佈在足部的更廣泛區域，而不是集中在手指或肘部。 這對於緊繃的，俯臥撑的區域，如腿筋，小腿和手臂背部特別有用。

• 05的11

  熔岩殼按摩

  熔岩貝殼按摩是另一種獲得熱量的方式。 治療師使用高度拋光的貝殼，由於殼內礦物質，藻類和鹽水的化學反應，貝殼保持高溫約一個小時。 壓力很輕，治療師不必像石頭一樣經常更換貝殼，所以這是一種超級輕鬆的體驗。

• 06年11月

  指壓按摩

  指壓是亞洲車身的另一種風格，通常發生在地板上的墊子上。 它是在日本發展起來的，使用手指壓力（有時候有點強烈！）來恢復整個身體的健康能量流。

• 07的11

  心理按摩

  不，它沒有告訴你的未來。 心理按摩是一種涉及意識的能量工作形式，如果做得好，可以給你洞察力。 Bhadra Ruttiger說：“如果這個人真的有興趣更好地了解自己，那麼這不是一種應該預訂的治療方法，”他在塞多納Enchantment的目的地水療中心Mii amo進行心理按摩。亞利桑那州。

• 08之11

  Craniosacral療法

  顱骨療法是治療性觸摸的一種形式，它解決了顱骨系統中的不平衡 - 包圍和保護大腦和脊髓的膜和液體。 它非常溫和，但可以產生很大的結果。

• 09年11月

  足療

  愛你的腳摩擦？ 治療師主要工作在你的腳上，刺激足部，手部和耳朵的反射點，通過身體的能量通路促進器官的健康。 當由熟練的醫生完成時，反射療法是一種深度放鬆的治療，可以在整個身體中感受到益處。 （如果他們不夠熟練，你會覺得你的腳部按摩很長。）

• 10之11

  香薰按摩

  芳香療法是一種瑞典按摩，加上按摩油中的精油。 精油聞起來很好，對身體和心靈都有療效。 按摩師通常將油放在手中，將它們放在鼻子下面一會兒，以便吸入美妙的氣味，然後將油塗抹在身體上。

• 11的11

  熱石按摩

  冬季，熱石按摩是最好的。 治療師使用在水中加熱的光滑，圓潤的石頭作為他/她的手的延伸。 熱量有助於加熱肌肉組織並深深放鬆。 （只要它不是太熱！）熱石按摩需要很多技巧，所以質量可能差異很大。