如果你已經獲得按摩多年，你可能已經準備好超越瑞典 ， 深層組織和熱石 。 這裡有一些你可能沒有嘗試過的有趣的按摩 - 當你得到它們時會發生什麼。
03年3月
竹子按摩
卡米洛莫拉萊斯/蓋蒂圖片社 如果您要求按摩師更深入... DEEPER ... .bamboo按摩是一個不錯的選擇。 一套特別設計的竹子工具可以幫助治療師在不訴諸肘部的情況下盡可能深入地進行治療。 令人驚訝的是，竹子的熱量比熱石還要好，這有助於溫暖肌肉以進行更深入的工作。
竹子按摩對運動員和肌肉發達的人來說是很好的，他們很難從手和肘部獲得足夠的壓力。 較大的竹棒可以提供長時間的撫摸，而較小的堅固的藤條可以放在治療師的手掌上進行更詳細的工作。 治療師需要一些帶有軟墊頭部的棍棒，讓你像打鼓一樣清爽地打你 - 一種被稱為打擊樂器或敲擊的按摩動作 - 在將你轉向另一邊之前。
如果你的大腿緊實，而且你想要在這些大肌肉上進行深入研究，那麼這就是你的治療方法。 竹子是剝離肌肉的好工具 - 按摩技術可以快速或緩慢地施加深度壓力，以清除粘連或粘附疤痕組織。 但是，竹子不一定要做深度按摩，如果你要求的話，治療師就可以更容易地使用這些工具。 甚至有一次你說......“請！ 放鬆！“
02 03
車內曾
八木工作室/蓋蒂圖片社 你曾經有過一位治療師問：“如果我摸你的肚子好嗎？”這就是中醫按摩的一個名為車內曾的按摩手法，它涉及按摩內臟。 30年的按摩師Ellen Ronis是兩位在紐約Hudson的Bodhi Spa提供治療的治療師之一。 Che Nei Tsang的意思是“鍛煉內臟的能量”。羅寧向患有腸/消化問題，生育問題，手術後疤痕和腰痛的人推薦它。
Bodhi老闆Melinda Macchiaroli生下一對雙胞胎後來試過車內曾，他們來得挺晚，而且相當大。 “我的感覺就像我的器官都在四處移動，”麥基亞羅利說。 “艾倫操縱我的器官，基本上把一切都放回到需要的地方。”
據說這種治療方法有助於放鬆和清除器官中的物理和能量障礙，在那裡我們儲存“未消化的情緒”，同時激活，排毒和加強內部系統。 但是，您不必遇到重大問題。 “有時候讓你的器官解開纏結，深深地呼吸，感覺很好，”羅尼斯說。 “這種治療可以非常放鬆。”
03年03月
肌筋膜釋放治療
劇照/蓋蒂圖片社 按摩後不久你發現肌肉收緊了嗎？ 這個問題可能會限制筋膜 - 膠原蛋白為基礎的網狀結締組織，它可以相互滲透並包圍我們的身體結構，包括肌肉組織。 “當健康時，筋膜變得流暢，肌肉輕鬆滑過對方，”按摩治療師Tony Schelin說。 “隨著時間的推移，受傷和壓力，筋膜變得更堅硬，並開始堅持。”
輸入肌筋膜釋放療法（MRT），這是一種非常有效的但並不廣為人知的治療方式，受到運動員和按摩愛好者的歡迎。 “這不是他們的第一次按摩，”史林說。 他首先用傳統的瑞典按摩手法預熱身體，然後轉向較慢，更深入的捷運技術。 他將在服務過程中“觸摸”整個身體，但捷運技術 - 涉及將筋膜保持到開始軟化 - 將集中在投訴區域，通常是肩膀和背部，但有時候是臀部，膝蓋或腳踝。
因為需要時間，Schelin推薦90分鐘的服務。 “這是一項深層技術，將筋膜從固體狀態融入液體狀態，”Schelin說，“作為治療師，我可以看到身體的變化。”會議開始時，一位客戶的肩膀蜷縮在她的耳朵上九十分鐘後，她的肩膀已經下降，她的痛苦消失了。