在印度學習瑜伽的地方
作為印度教不可分割的一部分，瑜伽作為一種釋放身心的方式在印度已經實踐了數個世紀。 近年來，瑜伽在西方也很流行，鼓舞著越來越多的人前來傳統的印度學習瑜伽。 印度有許多瑜伽中心，提供從深度課程到靈活入門課程的各種活動。 由於每個中心的瑜伽風格和教學方法各不相同，因此在申請之前正確考慮您的需求非常重要。
印度傳統瑜伽學校的這份名單將讓你了解所提供的東西。
07年1月
Parmarth Niketan，瑞詩凱詩
Parmarth Niketan在瑞詩凱詩神聖的城市裡擁有令人驚嘆的山脈環境，是學習瑜伽的絕佳靈性場所。 該學院在其八英畝的校園內配備了1,000間客房。 它運行一個初學瑜伽，吠陀遺產，靈性和教師培訓課程的廣泛計劃。 每日課程也向遊客開放。 一個受歡迎的景點是在每年三月舉行的為期一周的國際瑜伽節。 這座修道院每天晚上還會舉行神聖的印度婚禮儀式和甘加阿爾提 。
- 地址： PO Swargashram，Rishikesh（喜馬拉雅山），Uttarakhand。 電話：（91 135）2440088。
- 課程時間：從兩周到一個月。 提供廉價的住宿。
- 閱讀更多： 11頂級瑞詩凱詩阿什拉姆瑜伽和冥想
07年2月
Krishnamacharya瑜伽Mandiram，欽奈
克里希納瑪查亞瑜伽曼迪拉姆由現代瑜伽的“祖父”之子T. Krishnamacharya創立。 克里希納馬查里亞為BKS艾楊格和斯里蘭卡帕塔布希喬斯教授瑜伽。 他開發了一種個性化的瑜伽體式 ，名為viniyoga ，基於適應不同需求的哈達瑜伽。 瑜伽之心是學院最受歡迎的課程之一。 這是一個120小時，四周的非住宅密集課程，涵蓋了體式，調息，哲學，冥想和誦經的關鍵方面。 還提供吠陀誦經和調息（呼吸）課程，以及特殊的500小時+國際教師培訓計劃。
- 地址：新奈地區RK Nagar第四十字街31號（舊＃13）。 電話：（91 44）2493-7998。
- 課程時間：兩到四周。
03年7月
Ramaune Iyengar紀念瑜伽學院，浦那
這個著名的研究所吸引了來自世界各地的認真的瑜伽學生。 它在所有級別的Iyengar瑜伽（哈達瑜伽的一種形式，側重於姿勢）進行定期的課程。 為婦女，兒童和有醫療問題的人舉辦特別班。 不幸的是，可能需要兩年才能在研究所找到一席之地。 由於該研究所強調對瑜伽的深入研究，因此學生也必須在練習艾揚格瑜伽方面有豐富的經驗。
- 地址： 1107 B / 1，Hare Krishna Mandir路，示範殖民地，希瓦吉納加，浦那。 電話：（91 20）2565-6134。
- 課程時間：一個月。 每週最多可以上六節課。 不提供住宿。
04年7月
阿斯湯加研究所，邁索爾
阿斯湯加研究所位於邁索爾，由尊敬的大師Sri Krishna Pattabhi Jois的後裔經營，他從20世紀30年代開始在那裡教瑜伽，直到2009年去世。阿斯湯加研究所全年提供持續不斷的強化阿斯湯加瑜伽課程 。 這些課程僅供嚴肅的學生使用，而且地方非常受歡迎。 有必要提前至少兩個月申請。 不提供住宿，但附近有很多可以找到的地方。
- 地址：邁索爾Gokulam第三期第八十字第235號電話：（91 821）2516-756。
- 課程時間：至少一個月，不超過六個月。
07年05月
芒格比哈爾瑜伽學校
比哈爾瑜伽學院是由Swami Sivananda Saraswati（20世紀最偉大的瑜伽大師之一，在瑞詩凱詩創立神聖生活協會的學生）的學生Swami Satyananda Saraswati於1964年創立的。 這是一個非常古老的地方，教授完整的瑜伽生活方式。 Satyananda瑜伽融合了傳統的姿勢，呼吸和冥想。 但是，如果你參加學校，你會發現那裡的姿勢很少練習。 相反，重點是工作（服務）和冥想。 那些對參加瑜伽課程更感興趣的人會更樂意參加對外國人更加開放的比哈爾瑜伽巴拉提分支。
- 地址：比哈爾瑜伽巴拉提，甘加達山，堡，芒格，比哈爾邦。 電話：（91 6344）222430。
- 課程時間：每年10月至1月，瑜伽學習四個月的住宿課程。
06年7月
Sivananda瑜伽Vedanta中心和Ashrams，喀拉拉邦和泰米爾納德邦
Sivananda瑜伽Vedanta中心和Ashrams由Swami Vishnudevananda於1959年創建，Swami Vishnudevananda是Swami Sivananda Saraswati的另一名門徒。 教學基於瑜伽姿勢，呼吸，放鬆，冥想和飲食五個方面。 該ashrams提供下降班，以及瑜伽和冥想課程。 初學者的瑜伽和冥想課程非常受歡迎。 瑜伽假期和教師培訓，留在ashrams，也提供。
- 地址：喀拉拉邦特里凡得瑯區Neyyar Dam。 泰米爾納德邦馬杜賴的Sivananda修道院更小，更親密。 電子郵件：yogaindia@sivananda.org
- 課程時間：兩到四周。
- 更多信息： 喀拉拉邦的Sivananda Ashram是值得聲譽的嗎？
07年7月
瑜伽學院，孟買
瑜伽學院是世界上最古老的有組織的瑜伽中心。 它由Shri Yogendraji於1918年創立，Shri Paramhamsa Madhavadasji（來自孟加拉的著名瑜伽大師）的弟子。 該研究所雖然不像印度其他一些瑜伽中心那樣出名，但它提供了一系列優秀的課程，研討會和營地。 治療健康營是特別感興趣的。 這些目標旨在克服包括心臟和呼吸問題，高血壓，糖尿病，骨科條件和壓力相關問題在內的特定疾病。 還有針對兒童和孕婦的特殊節目。
- 地址：孟買Santacruz East的Prabhat殖民地Shri Yogendra Marg。 電話：（91 22）2611-0506。
- 課程時間： 2至21天。 定期舉辦瑜伽課程。