土耳其浴室是在北非非常流行的公共蒸汽浴室，特別是在摩洛哥和突尼斯。 從歷史上看，他們是唯一一個人們可以來洗澡和擦洗的地方，因為在房子或公寓裡的私人浴室是奢侈品買不起的。 自現代管道問世以來，現在的土耳其浴室數量減少了; 然而，土耳其人仍然是突尼斯和摩洛哥文化的一部分。
它們為人們提供了見面，追趕和交流八卦的機會，參觀土耳其浴室是讓遊客沉浸在當地文化中的絕佳方式。
找到一個土耳其浴室
幾乎在每個摩洛哥和突尼斯城鎮都可以找到土耳其浴室。 最具特色的是在老麥地那，在 突尼斯 ， 馬拉喀什和非斯等城市的歷史中心，哈馬姆常常作為精緻的摩爾式建築的例子。 通常，他們位於清真寺附近，因為穆斯林習慣在祈禱前洗滌。 詢問友好的當地人的意見，或詢問您的酒店或最近的旅遊局。
許多高檔酒店（在摩洛哥稱為摩洛哥或突尼斯的達爾斯 ）都有自己的土耳其浴室。 這些私人土耳其浴室提供更加西化的體驗，配有按摩桌和香薰精油。 然而，公共土耳其浴室是真正的交易 - 沒有裝飾和大量的特色。
他們可能有點嚇人，低照明和大量的裸體或半裸體陌生人。 然而，對於那些有冒險精神的人來說，他們還能以最真實的方式瞥見北非文化。
你的土耳其清單
土耳其人不是專門為男性或女性設置的，或者他們將有不同的男女開放時間。
男性的時間通常在早上和晚上，而女性的時間通常在下午。 這意味著土耳其浴室的著裝要求（男士和女士）僅限內衣。 女性通常都會裸照，所以如果與陌生人混在一起讓你感覺不舒服，那麼你可能需要重新考慮訪問公共土耳其浴室。 如果你仍然熱衷於，你可能想帶上幾件事情：
- 因為你穿著的那雙備用內衣會被浸濕
- 毛巾
- 洗髮水（在摩洛哥，考慮購買ghassoul ，一種傳統用於洗頭髮的阿特拉斯山脈的粘土）
- 剃刀
- 乾淨的拖鞋或涼鞋
- 肥皂（在摩洛哥，購買由橄欖樹脂製成的傳統黑皂）
- 擦洗手套（在突尼斯被稱為卡薩 ，或在摩洛哥的基奇 ）。
- 瓶裝水
- 墊子或凳子（坐在 - 這是可選的）
- 幾個阿拉伯語的字
- 敏銳的幽默感！
土耳其浴體驗
第一步是支付入場費，通常是最低限度的。 選擇支付按摩費用 - 這是體驗的一部分，通常比歐洲或美國的按摩更便宜。 接下來，在前台檢查貴重物品，並按照指示進入更換區域。
在這裡，你可以剝下你的內衣，藏起你的衣服，直到你準備好穿上衣服。
每個土耳其浴室都略有不同，所以一旦進入充滿蒸汽的浴室區域，可以看看其他人正在做什麼以了解事情的工作原理。 通常，你會得到兩個桶和一個碗（或一個舊罐）。 一桶是冷水，另一桶是熱的。 一些土耳其浴室將有一名服務員為您填補這些空間，但通常是自助服務。
找一個可以坐下來的空間，花點時間放鬆一下，讓自己放鬆一下。 土耳其人通常很暗，你可能需要時間適應低光照。 噪音水平很高，因為八卦在哈馬姆傳統的圓頂天花板周圍蔚為壯觀。 對於女性來說，沐浴兒童的聲音增加了一般的球拍。
一旦你的軸承，是時候填滿你的水桶，並開始皂洗，擦洗和剃須。 一些土耳其浴室將設有獨立的剃須和洗髮區。 仔細觀察你的同伴，因為污水通常沿一個方向流動 - 坐在其他人的洗澡水下游永遠不會令人愉快。 始終使用自己的罐頭或碗用清水沖洗。
當其中一名服務員用阿拉伯語打電話給你時，你的按摩開始，請求你在土耳其中心的一塊石板上坐下。 穿著磨砂手套，服務員會擦洗你的皮膚，直到它感覺生硬 - 當你看著驚人的死皮脫落時，讓你感覺比以前更乾淨。
按摩後，您可以繼續洗澡，如果你想。 您可以使用的水量沒有限制，土耳其浴體驗的一個關鍵部分就是坐在旁邊享受熱水，同時聆聽周圍的人們。 完成後，確保在穿衣之前使用浴室。 大多數土耳其浴室廁所是蹲式的 ，您需要在乾燥之前沖洗乾淨。
離開土耳其浴室後，確保通過飲用大量的水來補充水分。
本文由Jessica Macdonald於2016年10月20日更新。