如何預防蚊蟲叮咬,避免加勒比之旅中的疾病

預防登革熱,瘧疾,基孔肯雅病和其他蚊蟲病

瘧疾是蚊子攜帶最為著名的疾病,但它並不是唯一的一種。 事實上,對於加勒比旅客來說, 登革熱帶來的威脅更大,這是一種蚊媒疾病,在過去幾年中已經造成數百萬加勒比和美洲的受害者死亡。 基孔肯雅醫院是一種影響一些加勒比島嶼的痛苦新病,也是通過蚊蟲叮咬傳播的。 當然,最大的新罪魁禍首是寨卡病毒 ,它是一種快速傳播的蚊子傳播疾病,懷疑這種疾病會導致感染該病的孕婦的嬰兒腦部腫脹。

你不應該讓這些疾病的恐懼讓你重新考慮一次加勒比海的假期,除了讓蜱傳萊姆病妨礙你訪問新英格蘭以外。 但不要低估這種威脅:來自美國疾病控制中心(CDC)的一些簡單,合理的預防措施可以幫助您避免在訪問中帶回不需要的熱帶紀念品。

如何避免蚊子叮咬

  1. 在可能的情況下,住在經過良好篩選或空調的酒店或度假村,並採取措施減少蚊子的數量。 如果酒店房間沒有很好的篩選,睡在蚊帳下,以防止蚊蟲叮咬。
  2. 在室外或未經良好篩選的建築物中,在未被覆蓋的皮膚上使用驅蟲劑。 如果需要防曬霜,請在驅蚊前塗抹。
  3. 尋找含有以下活性成分之一的驅避劑:DEET,picaridin(KBR 3023),檸檬桉油/ PMD或IR3535。 使用驅蚊劑時,請始終遵循標籤上的說明。 一般來說,當這些活性成分的濃度(百分比)較高時,驅蟲劑可長時間防止蚊蟲叮咬。 但是,高於50%的濃度不會顯著增加保護時間。 含有少於10%活性成分的產品可能只提供有限的保護,通常不超過1-2小時。
  1. 美國兒科學會批准在兩個月以上的兒童中使用高達30%的DEET驅蟲劑。 使用帶有彈性邊緣的蚊帳覆蓋的載體保護不到兩個月大的嬰兒,以保持緊密貼合。
  2. 室外穿寬鬆長袖襯衫和長褲。 為了獲得更好的保護,衣服也可以噴灑含有氯菊酯或另一種EPA註冊驅蚊劑的驅蟲劑。 (記住:不要在皮膚上使用氯菊酯。)

蚊蟲病的症狀

  1. 登革熱會導致高燒,身體酸痛,噁心,甚至在某些情況下可能會致命。 這是加勒比雨季(5月至12月)最盛行的一次。 在波多黎各多米尼加共和國特立尼達和多巴哥馬提尼克島和墨西哥等遙遠的目的地有報導發生過這種情況? - 即使在庫拉索那樣更乾旱的環境中也是如此。 如果您在旅行期間或從加勒比回國後不久出現上述任何症狀,請立即去看醫生。 欲了解更多信息,請參閱CDC的登革熱信息頁面。
  2. 瘧疾症狀包括發燒,寒戰和流感樣症狀。 如果不及時治療可能會致命。 這種疾病在多米尼加共和國海地和巴拿馬相對常見,也發生在加勒比海地區,中美洲和南美洲的其他地區 。 欲了解更多信息,請參閱CDC的Malaria頁面。
  3. 發熱和關節痛是基孔肯雅病最常見的症狀; 沒有針對疾病的疫苗或藥物,但通常在一周內清除病毒。
  4. 對於被咬傷的成年人來說, 寨卡症狀相對較輕; 對未出生的孩子來說更大的威脅是,所以女性尤其需要採取措施避免攜帶攜帶Zika的蚊子,這些蚊子通常會在白天咬人。
  1. 在這裡查找您的加勒比目的地的當前旅行健康警告:

    加勒比旅遊健康信息

  2. 有關在加勒比海度假或假期期間保持健康的更多提示,請閱讀:

    關於保持健康和避免加勒比假期疾病的提示