印度一直是一個熱門的目的地,有精神追求者聚集到這個國家的許多ashrams。 儘管如此,每一座修院都是不同的,哪一個可以選擇? 這本印度流行煙灰缸的指南將為您提供一些有關所提供的一些想法。
另見印度的7個頂級瑜伽中心和11個瑞詩凱詩瑜伽和冥想的頂級Ashrams。
08年1月
生活藝術的聚會
生活藝術於1982年由Sri Sri Ravi Shankar創立,因其主要基於呼吸技術,冥想和瑜伽的壓力消除和自我發展計劃而聞名世界。 生活藝術作為一個志願者組織也採取了旨在提升人性和提高生活質量的各種舉措。 在藝術院的基礎課程是為期三天的藝術生活第一部分住宅研討會。 您將學習振興呼吸技巧以恢復身體和心靈的自然節奏。
- 地點:位於班加羅爾西南36公里的Panchagiri山丘上,靠近Udipalya村莊。
- 課程:生活藝術I&II,瑜伽,冥想,Vaastu Shastra,吠陀數學和青年培訓課程。
08年2月
奧修國際靜心度假村
由於他對性的看法,奧修也許是印度最有爭議的精神領袖。 奧修社區不再舉辦講習班,要求脫衣服,並且不鼓勵自由的愛。 然而,與許多ashrams不同,在奧修社區沒有任何性別隔離。 這座更像度假村的社區旨在提供一個豪華的環境,讓人們可以輕鬆自在。 儘管強制性穿著褐紅色長袍,但它的商業性並遠離印度文化。 課程主要針對創傷性經歷而不是個人發展的治療。
- 地點:馬哈拉施特拉邦浦那(距孟買4小時)。
- 課程:積極冥想(包括跳躍和尖叫),坦陀拉講習班,以及各種多元化多元化課程。
08年3月
Isha基金會聚會所
Isha基金會是一個非營利組織,由Sadhguru Jaggi Vasudev於1992年創建。其目的是通過瑜伽和外展項目(如環境復興)促進人們的精神和身體健康。 基金會活動的核心是定制的稱為Isha瑜伽的瑜伽體系。 這個為期3-7天的入門課程,被稱為內部工程(Inner Engineering),引入了引導式冥想和強大的內在能量過程以實現深層內部轉化。
- 地點:位於泰米爾納德邦Velliangiri山腳下的Isha瑜伽中心。
- 課程:內部工程,哈達瑜伽,兒童瑜伽,高級冥想課程,神聖跋涉,基於阿育吠陀原則的身心復原療法。
08年04月04日
馬塔Amritanandamayi靜靜
被稱為“擁抱母親”或“阿瑪,萬物之母”的Sri Mata Amritanandamayi Devi用她的愛包裝著信徒。 她把注意力集中在試圖克服世界上缺乏愛和憐憫的情緒上,信徒對她的安慰擁抱特別感興趣。 星期三,星期四,星期六和星期日上午10點左右,Amma將與免費的公眾darshans (觀眾)一起舉行。
- 地點: Amritapuri Ashram位於喀拉拉邦的Kollam。 距離特里凡得瑯以北110公里。
- 課程:綜合Amrita冥想技術(瑜伽,調息和冥想的20分鐘組合)。 早晨和傍晚的調解,祈禱和服務都是生活的一部分。
08年05月05日
Sri Ramana Maharshi Ashram
現代聖人拉馬納馬哈希的教導是基於一個自我探究的過程,他於1886年在16歲時發起了自己的探索過程。在意識到他的真實本性是“無形的,內在的意識”之後,他離開了他的家庭回到了神聖的世界阿魯納查拉山,他一直留在那裡。 他的教導內容可以在名為“我是誰?”的小冊子中找到。 它包含來自他直接體驗自我實現的指示。 提供免費住宿和食物給希望在修院學習他的教誨的信徒。
- 地點:泰米爾納德邦欽奈西南200公里處的蒂魯瓦納馬萊。
- 課程:教堂每日安排活動,包括崇拜,吠陀誦讀和小組閱讀。
08年06月
Sri Aurobindo Ashram
Sri Aurobindo和一位法國婦女於1926年由Sri Aurobindo和The Mother創建,現在已經發展成為一個擁有數千名成員的多元化社區。 這座修道院認為自己正在努力創造一個新的世界,一個新的人類。 如果你正在尋找一個安靜的避風港,這不適合你。 這是“現代城市環境中充滿活力的生活中心”。 那裡沒有放棄的世界。 每個人每天都會在Ashram的80個部門中的一個或另一個中花費時間。
- 地點:欽奈以南160公里處的本地治里市。
- 課程:集體冥想舉行,但沒有規定的做法,儀式,強制冥想或系統指示。
08年7月
華嚴寺
國際克里希納知覺協會(ISKCON)通常被稱為Hare Krishna運動。 它是基於克里沙勳爵的教導,是印度教的一個分支,被稱為高迪亞·瓦西納維主義,高迪亞·維什納維主義於16世紀由精神領袖柴坦亞·瑪哈帕布開始。 ISKCON直到1966年才由Bhaktivedanta Swami Prabhupada創立。 博伽梵歌是所使用的主要文本之一。 奉獻者練習奉愛瑜伽 ,這涉及將所有的思想和行動奉獻給悅目的上帝(主奎師那)。
- 地點:印度各地都有中心。 世界總部位於西孟加拉邦的Mayapur。 其他受歡迎的中心位於德里,孟買(馬哈拉施特拉邦),溫達文(北方邦),班加羅爾(卡納塔克邦)。 請注意,雖然男女受歡迎,但是基本上都是為男性提供的,因為不鼓勵女性在寺廟中過禁慾主義的生活方式。 不過,短期住宿可以使用賓館。
- 課程:日常活動包括崇拜,博伽梵歌舞班,宗教節日慶典,精神課題講座。
08年08月
羅摩克里希那使命
羅摩克里希那教會是一個基於聖羅摩克里希那教義的宗教運動。 它是由他的首席使徒斯瓦米·維維卡南達於1897年創立的。該教義遵循韋丹塔的體系,它結合了印度教的宗教和哲學。 信仰是每個靈魂都有可能是神聖的,這種神性可以通過工作,冥想,知識和奉獻給上帝(四個瑜伽 )來表現出來。 所有的宗教都被認可和尊重,因為它們被認為是通向同一現實的不同途徑。
- 地點:印度各地都有分支機構。 總部位於加爾各答附近的Belur Math。
- 課程:取決於分支。 活動包括日常崇拜和聖歌(唱宗教歌曲),慶祝主要的印度教節日,宗教課程,講座,精神談話和撤退。