無論是在指南，電視劇還是電影中，巴黎都被吹捧為浪漫之城，每個餐桌上都有奶酪和葡萄酒，每個街角都有令人驚嘆的時尚人士。 但是這些幻想往往不能在你訪問時體現為現實 ，為失望，焦慮，有時甚至是需要住院治療的嚴重心理反應制定一個配方。
專家稱這種現象為“巴黎綜合徵”，並說日本遊客是最脆弱的。
Nicolas Bouvier在他的1963年的旅行日記中寫道：“你認為你正在旅行，但是很快，這是帶你去的旅行。”
對於許多第一次前往巴黎的遊客來說，布維爾的情緒很低。 這座城市在過去的一個世紀裡不可避免地經歷了一系列的變形，遠離它刻板的，浪漫化的形象，顯得光年。
原始的人行道上鑲嵌著條紋襯衫或超級名模漫步在香榭麗舍大街的微笑店主。 交通噪音大而且糟糕，咖啡廳的服務器是粗魯的，面對面的，在這個城鎮裡你真正能夠喝到一杯像樣的咖啡嗎？！
巴黎綜合徵如何發生
旅遊者期望在巴黎找到的東西與他們實際經歷的區別可能如此震撼，以至於它有時會引起諸如焦慮，妄想和偏見之類的症狀。 健康專業人員說，這不僅僅是簡單的文化衝擊，他們現在認為短暫的精神疾病實際上正在發生。
由於巴黎文化與他們自己的差異，特別是日本遊客似乎首當其沖地感受到了這個問題。
巴黎的精神病學家Regis Airault說：“有許多人被文化幻想帶到法國，特別是日本人（遊客），他寫了大量關於旅行的心理影響的文章。
“他們去了蒙帕納斯街區，他們想像他們會在街上遇到畢加索。 他們對法國有著非常浪漫的眼光，但現實與他們創造的幻想不符。“
在日本，一種輕聲細語的舉止是最受尊重的，小偷小摸實際上在日常生活中不存在。 因此，當日本遊客目睹巴黎人的鋼鐵般的，偶爾具有攻擊性的行為或發現他們是扒竊行為的受害者時 （根據統計數據，亞洲遊客是最有針對性的），它不僅會破壞他們的假期，而且會讓他們陷入心理混亂。
日本遊客遇到了許多國內外文化衝突的問題，巴黎圣安妮精神病醫院開設了一項特殊服務來治療病例。 日本的醫生Hiroaki Ota博士自1987年開始練習，他在那裡治療了大約700名患者的症狀，如煩躁，恐懼，痴迷，抑鬱，失眠以及被法國人迫害的印象。
另外，日本大使館為遭受嚴重文化衝擊的人們設立了24小時熱線，並為需要幫助的人士提供尋求醫院治療的幫助。
那麼巴黎綜合症還有什麼呢？ 當然，並不是每個經歷過與幻想不同的巴黎的日本遊客都會成為這種現象的受害者。 一個重要的原因是個人對心理障礙的傾向，所以在家中已經患有焦慮或抑鬱症的人可能是國外心理問題的可能候選人。
語言障礙同樣令人沮喪和困惑。 Airault說，另一個原因是巴黎的特殊性，以及這些年來特別如此。 “對許多人來說，巴黎仍然是大約啟蒙時代的法國，”他說。 相反，遊客發現的是一個相當普通的大城市，擁有豐富多樣的移民人口。
如何避免巴黎綜合症
儘管有這個名字，巴黎綜合症不僅存在於巴黎。
這種現象可能會發生在任何尋求海外樂園的人身上 - 一位遊客前往異國情調的土地，一位青少年參加他或她的第一次個人冒險，一位外籍移居國外的人，或一位政治難民或移民離家出走，尋找更好的機會。 對於前往耶路撒冷或麥加的宗教人士或前往印度進行靈性啟蒙的西方人，也可能會有類似的經歷。 所有這些都可能導致幻覺，眩暈甚至人格解體的感覺 - 例如暫時失去一個人的正常自我認同感。
去巴黎旅行時，最好的辦法就是建立一個強大的支持網絡，不論是在國外還是在家中，都會密切關注你如何適應法國文化。 試著學習一些法語單詞，這樣你就不會覺得與巴黎人對你說的話完全失去聯繫。 請記住，自從你在高中法語課上拍攝的那部電影以來，巴黎發生了顯著變化。 保持開放的態度，保持冷靜，並儘情享受。 如有疑問，請聯繫可以平息恐懼的最近的健康專家。