馬丘比丘和庫斯科高原疾病的風險
如果訪問馬丘比丘已經在你的名單上，那麼你並不孤單。 每年每年有50萬人參觀。 如果您計劃參觀，請記住，在您計劃考古考古遺址之前，您需要留出一些時間適應高度。
馬丘比丘和庫斯科的海拔高度
無論您身體狀況如何，這座聯合國教科文組織世界歷史遺址位於海拔7,972英尺（2,430米）的海拔。
庫斯科是徒步前往馬丘比丘之前的入境城市，位於海拔11,152英尺（3,399米）的海拔。 這明顯高於印加城堡。 急性山地高原反應通常發生在8,000英尺（2,500米）及以上的高度，所以如果您計劃前往庫斯科和馬丘比丘，您可能會患高原反應的風險。
為了降低患高原反應的風險，在旅行前，最好的方式是在遊覽庫斯科或馬丘比丘之前，花費額外的時間讓身體在任何嚴肅的觀光之前適應新的高度。 當你在更高的高度時，空氣壓力下降，並且有更少的氧氣可用。
抵達庫斯科
當您抵達庫斯科時，特別是如果您從利馬直接飛入的話，您應該嘗試留出至少24小時的時間以適應新的高度，在此期間您應該輕鬆一下。
利馬位於海平面，因此從利馬直飛庫斯科涉及在極短的時間內顯著增加海拔，讓您的身體在旅途中無法適應。
此外，乘飛機抵達的新遊客可選擇參觀附近城鎮的聖谷庫斯科。 這些城鎮的海拔略低，在回到庫斯科之前提供更溫和的適應環境。
如果從利馬乘坐巴士到庫斯科大約需要22個小時，那麼您的身體將有一個更平緩的調整時間，一旦抵達，您應該能夠處理庫斯科的海拔高度。
適應馬丘比丘
Huayna Picchu，這個位於考古遺址上方的高峰，高達海拔8,920英尺（2,720米）的高度。 一旦你在庫斯科或聖谷適當適應環境，你就不應該對馬丘比丘本身的高度產生嚴重的問題。
在場地周圍散步時，你仍然會感到呼吸困難，但高原反應的風險很小。 如果你在馬丘比丘的眾多石階上走動時感到倦怠，不要擔心; 這很正常。
通常，您可以在大部分網站上自由漫遊幾個小時。 看守人可能會讓你在某些地方移動，但是沒有必要衝過去。 馬丘比丘營業時間為上午6點至下午5點，因此您應該有足夠的時間在您的休閒時間進行探索。 如果你是一個旅遊團，他們應該在導遊之後給你至少一個小時的獨立探索。
高原疾病的症狀
如果您在現場時開始出現高原反應症狀，請立即告訴您的指導或就醫。
這些症狀包括頭痛，頭暈，噁心，嘔吐，疲勞，氣短，睡眠問題或食慾下降。 症狀通常在達到較高海拔的12至24小時內出現，然後在一兩天內好轉，因為身體正在適應高度的變化。
準備好了
不要忘記帶著一瓶水，一頂帽子，防曬霜和一件防水夾克或雨披，帶著你去馬丘比丘。 雖然馬丘比丘的海拔可以讓你稍微氣喘吁籲，但準備在該地點反复無常的天氣可以說同樣重要。