擔心在家庭郵輪上保持健康？ 不要。 所有你需要的是一些簡單的預防措施，
我們先來澄清關於巡航的一些常見誤解。
根據美國疾病控制與預防中心的數據，雖然遊輪上的諾沃克病毒病例可能成為令人擔憂的頭條新聞，但實際上它們影響的乘客人數不到百分之一。 你的家人更可能在工作場所，學校或公共交通工具上發病。
遊輪是細菌感染培養皿的想法也是錯誤的。 郵輪對衛生和衛生問題高度警惕，食物中毒或水污染的情況也極為罕見。
船上的主要健康風險是通過人與人的接觸。 如果一位乘客生病了，傳染性疾病可能會相對較快地蔓延，因為船舶是一個封閉的環境，乘客觸及相同的扶手，電梯按鈕，門把手等。
確保家人保持健康的最佳方法是遵循以下準則：
- 經常洗手。 這是讓您和您的家人保持健康的最佳方式。 教小孩子如何給手擦洗一次，而不是禮貌一次。
- 帶上抗菌抹布和洗手液。 遊輪在每個餐廳的入口處和船周圍提供洗手液分配器。 讓您的全家人每次通過飲水機時都要進行消毒，並在您的錢包或日用包裡放一小瓶。 它也不會傷害你的客房最細微的東西 ，如電視遙控器和電燈開關消毒。
- 小心自助食物。 在自助餐線上時，請注意多位乘客使用的餐具。 在自助餐線和吃東西之前重新消毒你的雙手不會有什麼傷害。 在頂層甲板上使用自助式飲料和冰淇淋分配器時也一樣。
- 喝瓶裝水。 船上的水被過濾和飲用，但如果你仍然擔心，只需喝瓶裝水。 探索停靠港時，請隨身攜帶瓶裝水。
- 在到達停靠港時吃熟食。 遊輪對食物準備有超級嚴格的準則，所以在船上吃沙拉，水果和蔬菜是安全的。 但是當你在港口時（尤其是在欠發達國家），最好堅持熟食，因為高烹調溫度會殺死細菌。
- 獲得足夠的睡眠並保持水分。 遊輪以各種各樣的方式包裝到鰓中，所以它總是很有誘惑力。 但是破裂會削弱你的免疫系統，所以一定要為你和孩子們提高質量。
- 別忘了防曬霜。 海風可以讓你忘記太陽光線在船頂甲板上的強度。 寬鬆塗抹高防曬指數的防曬霜，並經常避免曬傷。
- 防止動蕩的肚子。 在大型郵輪上，您不太可能患病，並且您可以採取措施降低暈船的可能性 。 但如果你以前從未參加過巡遊活動，或者如果你知道你家裡有人很容易暈車，那麼可以提前預防這種預防性暈船補救措施 。
- 注意生病的乘客。 如果您注意到一名看起來不舒服的乘客，請轉向明確。 如果您發現有人咳嗽或嘔吐，請告訴機組人員，以便乘客可能被隔離。
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