舒緩心靈，身體和精神的逍遙遊
如果生活中有太多的噪音和壓力，那麼你們兩個最不需要的就是度假時的相同。
不要從旅途中摔下來並曬傷，您可以更安全地回到自己和伴侶身上。 怎麼樣？ 為了培養頭腦，身體和精神，您可以在田園山地，沙漠或島嶼度假村度過下一個假期。
假期度假會期待什麼？
最好的度假休閒場所將提供您可以選擇的活動菜單。
一些夫婦在寧靜的環境中繼續練習瑜伽和冥想。 其他人則發現在大自然徒步旅行和動手的水療護理恢復。 還有一些人喜歡積極參加研討會來改善他們的關係。
為了幫助您的旅程，請考慮以下完善的度假休閒場所和資源：
歐米茄研究所全面研究 - 位於紐約哈德遜山谷。 在夏季，歐米茄研究所的度假休閒場所（最少入住兩晚）可能涉及在湖上游泳，劃獨木舟和皮划艇; 走迷宮; 按摩; 每天在瑜伽，冥想，太極拳和運動中上課; 冥想聖所; 騎自行車的鄉村道路; 甚至將自己融入7000冊Ram Dass圖書館並開展創意項目。
歐米茄研究院還舉辦藝術和健康周和講習班，致力於健康，新想法，自我實現和精神主題。
其較少結構的個人復興度假村可讓遊客設計一個度假計劃以滿足他們的特定興趣。 住宿適中：帶雙人床和私人浴室的暖氣艙位於紐約地區的頂層。 歐米茄研究所還在加勒比地區舉辦講習班，度假休閒和健康度假。
米拉瓦爾 - 位於亞利桑那州南部，米拉瓦爾一直被評為美國頂級度假勝地之一。 但它遠不止於此。
通過關注客人的身體，心理和精神福祉 - 不僅僅是在度假休閒時節食和鍛煉 - Miraval提供了大量有關如何在這裡度過時光並實現“生活平衡”使命的選擇。 雖然有定期的營養和健身課程，每個人的逗留是不同的，並沒有製定的時間表。 住宿包括小屋和私人庭院聚集在五個村莊。 升級客房設有壁爐。
Miraval獨特的馬體驗體驗旨在幫助個人通過接觸柔和的馬來克服恐懼和自我懷疑，而其性和活力計劃由Drs運營。 拉娜荷爾斯坦和大衛泰勒是你長期色情週末的作者，在感性假期度假中促進新的激情。
峽谷牧場 - 專注於健康和福祉，峽谷牧場在萊諾克斯，馬薩諸塞州和亞利桑那州圖森都有設施。 創始人Mel Zuckerman解釋了Canyon Ranch的使命：
每天三餐健康美食，營養諮詢和研討會，免費健身課程，清晨山地徒步旅行，雙人水療護理以及各種健康和健身項目都可以成為這次高檔度假的一部分。
住宿範圍從舒適，裝飾精美的客房到豪華套房。 對室內吸煙有嚴厲的懲罰，如果客人想參加健身活動，則需要進行現場體檢。
Esalen學院 - 位於太平洋的加州大蘇爾。 作為人類潛能運動的啟動板，Esalen已有40多年的歷史，已經吸引了超過30萬的探索者作為研討會和度假中心。 參加“身體，心靈和精神的奧運會”，居民承諾“更強，更快，更高”，而不是更深，更豐富，更持久。“
從它的巨大的Yurt到它的小型冥想之家到由熱水浴缸供應的天然泉水（可供衣物選擇性公共沐浴），Esalen為人類提供了在休假撤退時伸展和變形的環境。
另類教育和個人成長計劃的重點是按摩，瑜伽，心理學，生態學，靈性，藝術，音樂和新時代的主題。 住宿溫和，在一些宿舍浴室共享。