四手按摩是一種按摩，兩位治療師同時為您服務，反映彼此的動作，為客戶提供更全面的治療。
為了同步，一名治療師將在另一名治療師身先士卒，而另一名治療師通常會覺得兩人都在同時做同樣的事情。 例如，一個人可能在同一時間在另一個手臂或腿上工作，或者一個治療師在右側工作，而另一個在左側工作。
通常，按摩治療師在進行四手按摩時會一起工作，以便在運動，壓力和速度方面提供更多的同步性。 結果，四手按摩也被稱為二人按摩，通常花費兩倍於常規按摩。
在旅行時獲得雙人按摩
如果您正在旅行並需要放鬆身心，尤其是從長途海外航班中放鬆身心，那麼只要不止一位治療師正在工作，您可以選擇在大多數提供按摩療法的溫泉和沙龍中進行身臨其境的按摩。
如果做得好，四手按摩感覺就像你完全被聯繫在一起，這可能是一個非常美妙的經歷。 因為你有兩個治療師，所以費用是原來的兩倍，但如果你是一個水療迷，至少想嘗試一次，你一定要試試。
四手按摩來自阿育吠陀傳統，它被稱為abhyanga。
四手按摩很時髦，已被添加到許多度假勝地水療中心的 spa菜單中，有的甚至還有四位治療師同時進行八手按摩。 在這種情況下，你不太可能得到以前一起工作過的治療師。 要獲得更加真實的體驗，請在專門提供阿育吠陀療法的水療中心享用。
為什麼四隻手比兩隻好
儘管四人按摩可能不適合每個人，尤其是那些對觸摸極為敏感的人，但對於那些在按摩過程中放鬆和放鬆的人來說，這些按摩特別有用。
你可能傾向於試圖跟上治療師在治療第一次開始時的位置，但是當兩個人都按摩你的整個身體時，你很快就會失去每個治療師正在做的事情的軌道，讓你充分放鬆觸摸。
同時與兩位理療師一起工作的另一個好處是，同時按摩身體的多個部位 - 尤其是腿部和手臂 - 可以幫助您的血液循環更好，更快。 兩個人的全身按摩療程花費的時間會少很多，但是如果您急於開會或登記入住，您將擁有一位治療師的整整一小時的好處，這非常棒！你的酒店。
按摩：之前和之後
請記住，四手按摩通常比普通按摩更放鬆，所以您甚至可能在治療過程中入睡 - 這是完全可以接受的，並且經常受到鼓勵。
但是，您不應該感到任何疼痛，並且應該感到舒適，在治療期間向治療師表達任何不適。
即使你感冒或發癢，告訴你的治療師會大大提高你的經驗結果，並幫助你達到一個真正放鬆的狀態。
最後，你應該記得在你的按摩預約之前和之後保持水分和休息。 按摩的肌肉恢復很大程度上取決於系統中的水量; 水合身體比脫水身體更容易從按摩中受益。 按摩後，您也可能會感到頭暈或頭暈目眩，因此，在您回到旅行之前，先計劃一些額外的時間以放鬆並恢復焦點。