在多倫多的6個景點解除壓力

在多倫多的這6個景點解除壓力,放鬆身心並放鬆身心

由於某種原因而感到壓力? 它發生在我們最好的人身上。 無論你覺得你需要度假還是沒有時間,或者你在日常生活中遇到了一些不必要的挫折,需要一個放鬆的機會,在多倫多有幾個地方可以幫助你放鬆。 這裡有六個最適合在多倫多解壓的地方。

在索拉納鹽洞

奧克維爾是您可以找到索拉娜的地方,這是一個小型的溫泉,也是鹽洞的所在地。

喜馬拉雅鹽長期以來一直被用作健康和保健的補救品,而在索拉娜,你可以為自己測試這一理論 - 或者在近10,000公斤的鹽中享受輕鬆的時光。 除了放鬆的好處外,喜馬拉雅鹽穴也被認為是治療哮喘,花粉熱和其他呼吸系統疾病(以及其他益處)的100%天然補救療法。 洞穴本身是一個450平方英尺的空間,您被地板到天花板的鹽圍繞著。 躺在其中一個躺椅上,在蓬鬆的毯子下聽舒緩的音樂,忘記所有你曾經強調的事情。 Solana酒店還提供按摩療法並設有紅外線桑拿浴室。

身體閃電戰溫泉

僅限女性的Body Blitz Spa提供各種舒緩護理,從按摩到身體磨砂,但另一個參觀的原因是它們的超級放鬆水循環。 Body Blitz的治療水迴路包括一個溫暖的死海鹽池,熱瀉鹽池,冷水池,桉樹蒸汽室和紅外線桑拿。

儘管呆在超級放鬆的死海鹽池中是非常誘人的,但完成整個賽道幾次可以真正放鬆,也可以讓整個身體煥然一新。 冷熱交替區域的益處(如你在電路中所做的)據說很多,包括循環增加,炎症減輕,免疫力增強和疼痛緩解。

首爾Zimzibang

這個韓國水療中心每週七天,每天24小時開放,所以您可以在任何時候適合您,盡情放鬆身心。 水療中心擁有幾個不同的礦泉水療室,所有這些水療中心都享有不同的健康益處。 例如,水晶室據說對護膚,緩解疲勞以及中和身體中的任何有毒物質都很好。 金色房間據說對抗衰老以及壓力管理,減輕疼痛和促進注意力都有好處。 這個16,000平方英尺的水療中心還設有帶電視,健身器材,娛樂設施和舒適座椅的休息區。

拉亞溫泉蒸汽

Queen Street West的Laya水療和瑜伽提供各種水療,瑜伽和打蠟,但現代而輕鬆的空間還設有蒸汽浴室,您可以享受治療或獨自享用。 這裡的桉樹蒸汽浴室不僅是一種輕鬆的體驗,而且還有一些有益健康的益處,包括鼻腔和鼻竇充血的緩解,皮膚的排毒以及病毒和細菌的滋生(特別是在感冒和流感季節期間)。 單次蒸汽需要25美元(沒有配套的治療),或者您可以在進行水療之前前往蒸汽浴室。

Sanduny

除了提供面部護理和身體裹敷等傳統spa護理外,俄羅斯桑雅尼桑拿浴還設有乾濕桑拿浴室(一間土耳其蒸汽桑拿浴室和兩間俄羅斯桑拿浴室),一個休息區和一個大型室內游泳池。 花點時間在三者之間交替,然後當你填飽肚子的時候,你可以在俄羅斯傾斜的菜單上點些茶或點心。

南西浴場

這個地方在密西沙加提供了幾種放鬆的選擇,這取決於你的心情。 在這裡你會發現一個傳統的俄羅斯班尼亞提供一個磚爐產生四個級別的熱量。 浴室也是土耳其浴室的所在地,在那裡您可以被蒸汽籠罩,即使是在我們中間壓力最大的地方,也可以舒緩。 四捨五入的選擇是芬蘭桑拿,提供乾燥,高熱量。

在蒸汽之間品嚐茶,當你完成後,你可以從充滿俄羅斯美食的菜單中吃點東西。