了解當春天和花粉襲擊亞特蘭大時會發生什麼。
如果你在春季去過亞特蘭大，那麼你很可能熟悉覆蓋每個可辨別表面的特徵黃色陰霾，尤其是停放的汽車。 這種鬆花粉的突然噴發以及季節性過敏反應的恢復，永遠都不會使它在南方首都的醜陋頭部後退。 雖然它是“這個城市太忙了，討厭”，花粉及其隨後的副作用肯定不會受到友好的“嘿，你們都”的歡迎。
了解亞特蘭大的花粉
那麼花粉甚至來自哪裡？ 從基礎開始，花粉由雄性植物產生，作為有性生殖的手段，然後由動物（如昆蟲和鳥類）或風（通常是過敏症的原因）傳播給其他植物。 有三種主要的花粉來源：樹，草和雜草。 到目前為止，樹木花粉是最陰險的，亞特蘭大天氣專家提請注意松樹，橡樹，樺樹，楓樹和楓香。
亞特蘭大花粉計數
預報員使用數字系統對樹木，草地，雜草和黴菌花粉計數進行低，中，高和非常高的範圍分類，並由美國過敏症哮喘和免疫學學會國家過敏委員會創建百分等級。 對於樹花粉，這些範圍對應於以下數字：
- 低：0-14
- 中等：15-89
- 高：90-1499
- 非常高：1500+
根據亞特蘭大過敏花粉計數，目前（2016年4月）亞特蘭大的平均花粉計數約為786，範圍為69至2555。
2016年3月，水平甚至更高，達到驚人的4,107。
今年，花粉數量高於預期的時間早於兩週，事實上，早在三月中旬就有“非常高”的水平。 根據疾病控制和預防中心的國家環境衛生中心所做的研究，氣候變化是一個促成因素：“氣候變化導致更多的無霜期和季節性氣溫升高可能導致開花時間的變化和他們的網站稱，過敏原植物種類的花粉開始。
“增加二氧化碳本身可以提高植物性變應原的產量，花粉濃度較高和花粉季節較長可以增加過敏性致敏和哮喘發作，並減少生產性工作和上學時間。”
治療過敏
不要讓周六的季節性過敏在周六度過，享受急需的冬季緩解 - 可以採取措施充分利用亞特蘭大所能提供的最佳季節之一。
花粉不僅會引起常見的過敏性疾病，如眼睛發癢，流鼻涕，喉嚨發炎和鼻塞，還可能造成繼發性疾病，如鼻竇感染和哮喘並發症，美國過敏委員會的Stanley Fineman博士解釋說。亞特蘭大過敏和哮喘診所（以及亞特蘭大最好的過敏症專家之一）免疫學認證的醫生。
避免這些疾病的第一步是：準確診斷你的過敏症狀的原因，這樣你就可以取消觸發器，Fineman博士說。 例如，如果觸發器是樹木花粉，您可以跟踪花粉計數（亞特蘭大過敏和哮喘免費發送每日花粉計數水平報告），並選擇留在裡面，並舒適直到一本書或Netflix時，計數最高，說費曼博士。
為了緩解你的鼻塞和眼睛發癢，Fineman博士還建議在室內和駕車時使用空調，在室外清洗寵物，在睡覺前清洗頭髮，將鞋放在門邊，以免花粉粒進一步跟踪到你的家中並在戶外換衣服。
過敏預防
Fineman博士說，他們推薦使用鼻腔噴霧劑和抗組織胺藥物，並採取預防措施來預防花粉發生反應。
Taz Bhatia博士是董事會認證的醫師，也是亞特蘭大CentreSpringMD + Spa（該市首屈一指的綜合醫學實踐）的創始人，他建議採取自然，全面的預防措施，這些措施可能同樣有效。
“它從消化健康開始，它決定了你的過敏反應，”Bhatia博士說。
“[如此飲食]低糖，精製碳水化合物和乳製品，高益生菌和富含益生菌的食物，如非乳酸克非爾或康普茶。 此外，每天至少要保持100盎司的純淨水。“
Bhatia博士說，因為人體對過敏引發的反應通常涉及炎症，所以應重點減少炎症，如補充劑和草藥（如薑黃，阿米拉和魚油）。
當您更換空調過濾器並關閉花粉時，Bhatia博士建議您使用淨水器沖洗鼻腔。 “另外，在過敏季節到來之前，考慮服用天然的抗組織胺，如槲皮素，”Bhatia博士建議。
有一種信念，當地的蜂蜜也可以幫助減少過敏症狀。 Bhatia博士解釋說：“背後的想法是，最糟糕的局部過敏原，因此消耗當地蜂蜜，由當地蜜蜂授粉，有助於免疫系統的反應。” 雖然不是每個人都同意，蜂蜜有助於過敏，但它也不會傷害到你，所以這是一種值得嘗試的低風險策略。