天然海灘往往是遊客前往荷蘭的好奇心， 阿姆斯特丹 短暫車程內有幾個這樣的海灘。 但是請注意：如果你打算去裸體沙灘去盯著，你可能需要重新考慮。 一般來說，盯著和拍攝其他裸泳者是不被接受的（在某些私人海灘，這種行為是被禁止的）。
在你出發之前，研究你計劃訪問的特定海灘的規則。 雖然日光浴者被允許在大多數荷蘭海灘上甩掉上衣，但根據海灘情況，可能不允許裸露裸體。
在一些裸體主義的海灘上，有些地區專門為裸體主義者而保留; 在其他地方，整個海灘都可用。 尋找閱讀naturistenstrand （裸體海灘）或naaktstrand （裸體海灘）的標誌。 如果是只有某些區域允許裸露的海灘，這些標誌將位於標誌邊界的兩極。
下面的裸體海灘向所有人開放，方便到達阿姆斯特丹，適合新手和經驗豐富的裸體主義者。
05年1月
荷蘭首個裸體海灘：Callantsoog
荷蘭的第一個天體海灘Callantsoog於1973年正式成立。分配給裸體主義者的海岸線長達2,300米，現在如此受歡迎，以至於它的人群數量超過了穿著衣服的海灘區域。
裸體主義允許在極點14.50和16.80之間; 還有名為Ja，Natuurlijk的沙灘涼亭（“Yes，Naturally”），致力於裸體日光浴。
乘火車到達Callantsoog：從阿姆斯特丹CS，乘坐城際列車（方向：Den Helder）到Schagen; 轉移到Connexxion巴士152（方向：Julianadorp）並在Callantsoog站下車。 旅行時間約為90分鐘，再加上從巴士站到海灘有20分鐘的步行路程。
05年05月
阿姆斯特丹最受歡迎的裸體海灘：贊德沃特
阿姆斯特丹最受歡迎的沿海沙灘之一贊德沃特是北海沙丘的一個美麗地區。 在68和71兩極之間的三公里，致力於裸體娛樂活動。 贊德福特擁有許多設施，包括五個海灘涼亭，在天然領域提供小吃，餐點和飲料。
如何乘坐火車到達Zandvoort：從阿姆斯特丹CS，每小時幾班火車停在Zandvoort aan Zee; 轉移到Connexxion巴士81（方向：Zandvoort）並在最後一站停靠。 旅行時間為70分鐘，再加上從巴士站到海灘有20分鐘的步行路程。
05年3月
阿姆斯特丹最近的裸體海灘：Velsen和Bloemendaal
鄰近的Velsen （北邊）和Bloemendaal （南邊）的海濱度假勝地有一個共用的裸體區，兩個海灘相遇; 58.0至59.5桿跨越整個裸體休閒區，而58.425桿則標誌著兩個城市之間的邊界。
雖然沒有多少海灘涼亭或設施可供選擇，Velsen和Bloemendaal都可以通過更多種類的海濱景點彌補這一缺陷。 當遊客厭倦了沙灘和陽光時，他們可以訪問IJmuiden aan Zee旅遊網站和Bloemendaal市政府的網站，了解更多關於要做的事情。
如何通過火車到達Velsen / Bloemendaal：從阿姆斯特丹Sloterdijk站，乘坐Connexxion Regioliner巴士82到IJmuiden aan Zee（方向：IJmuiden）。 旅行時間約45分鐘。
04年05月
荷蘭最新的裸體海灘：Het Twiske
Het Twiske是一個休閒區和沙灘綜合體，圍繞著位於贊丹和北荷蘭省Purmerend之間的Stootersplas湖。 它的裸體海灘Baaiegatstrand是阿姆斯特丹地區最寬敞和現代的之一，附近有一個停車場和乾淨的水。 它還擁有法國滾球俱樂部 ，這項法國運動已經在荷蘭流行起來。 由於Baaiegatstrand是Het Twiske內獨特的海灘區，因此裸體海灘的邊界不會與兩極分開。 最近的海灘亭Pavilioen't Twiske仍然在裸體主義飛地之外，因此你必須掩飾才能得到點心。
如何乘坐火車到達Het Twiske：從阿姆斯特丹CS出發，乘坐92路公交車到De Kunstgreep（方向：贊丹站）。 旅行時間是20分鐘，再加上從巴士站到海灘有25分鐘的步行路程。
05年05月
裸體主義綠洲：自然主義公園Flevo Natuur
雖然不是海灘，但Flevo Natuur是裸體運動，娛樂和休閒的戶外綠洲。 坐落在Nijkerkernauw湖附近的Hulkesteinse森林中，歡迎裸體主義者曬日光浴，游泳，航行，衝浪，釣魚和騎馬。 個人和家庭可以在場內露營，其間距從基本（無電）到奢侈。
如何抵達Flevo Natuur：從阿姆斯特丹CS，乘坐城際列車前往Almere Centrum（方向：Lelystad Centrum）; 轉乘Connexxion巴士160（方向：Nijkerk GLD），然後在Flevo-Natuur / Wielseweg站下車。 旅行時間大約一個小時，再加上從公車站到公園的步行15分鐘。