比利牛斯山脈（LesPyrénées）是法國七大山脈之一 。 它們標誌著法國和西班牙之間的分界線，從大西洋延伸到法國南部的地中海沿岸，小安道爾趴在山中。 全長430公里（270英里），最寬129公里（80英里）。 最高點是位於比利牛斯山中部Maladeta（'Accursed'）3,404米（11,169英尺）的Aneto峰，而3,000米以上（8,842英尺）還有許多其他山峰。
比利牛斯山令人印象深刻，一年中的大部分時間都在積雪上。 但最有趣的是他們跨越的兩種截然不同的文化。 靠近大西洋沿岸的比亞里茨海濱度假勝地，該地區是巴斯克語，而在地中海東部，您會感覺到您在加泰羅尼亞語言和文化中都是如此。 比利牛斯山脈中心擁有比利牛斯國家公園，這裡是步行者的天堂，擁有各種各樣的動植物。 對於嚴重的步行者，GR 10沿著從海岸到海岸的整個山脈運行。
在東北部，該地區被稱為卡塔爾國家。 這是一個可愛的延伸，其中斷的中世紀堡壘在基蘭和佩皮尼昂之間延伸，歷史在Puilaurens，Queribus和Peyrepertuse的廢墟中活躍起來。 異端的國歌尋求一種安靜，平靜但另類的宗教，並已經擺脫了建立的教會的財富和腐敗。
對建立的挑戰太多了，強大的天主教會在卡塔爾阿爾比據點之後的十字軍東征稱為阿爾比西尼亞十字軍東征期間遭到極端野蠻報復。 在1244年卡特爾最後一個展位的地點Montségur倒塌之後，這場運動終於被粉碎。
主要城鎮
比亞里茨有著波動的財富歷史。 拿破崙三世在19世紀中葉定期來到這裡與國王，皇后，貴族和富人聚會之後，將度假村放在地圖上，直到20世紀50年代，它仍然是這個地方。 在20世紀60年代，地中海和蔚藍海岸成為了年輕人參觀的地方，比亞里茨也成為了一流的下降。 十年後，巴黎和世界其他地方的年輕人重新發現它作為一個偉大的衝浪目的地，並且它的性格再次發生了變化。 比亞里茨是一個充滿活力的城市，擁有輝煌的Art Deco Casino Municipal市政廳，讓人想起它過去的悠閒時光，以Grande Plage海灘上的自豪感為榮。 它有博物館，包括比亞里茨水族館，歐洲的一個偉大的水族館收藏，一個港口，漂亮的街道漫步，一個熱鬧的餐廳和夜生活。
巴約訥距離大西洋海域5公里（3英里），是巴斯克地區最重要的城市。 位於Rivers Ardor和Nive相遇的地方，這個城市具有真正的西班牙風味。 巴斯克博物館讓你對陸地和海上的巴斯克過去有一些了解。 另外值得一看的是17世紀由偉大的軍事工程師沃邦建造的防禦工事的老城區，一座大教堂和植物園。
St-Jean-de-Luz是一個迷人的度假勝地，擁有美麗的沙灘和一座擁有半木結構房屋的老城區。 曾經是重要的捕鯨和鱈魚漁港，它仍然是登陸anch魚和金槍魚的主要場所。
作為法國納瓦拉的首府，十五和十六世紀的重要城市波城位於比利牛斯中部。 這是一個特別英國的城市，對初次來訪者來說是一個驚喜。 英國人在十九世紀發現了波城，認為這個城市是健康生活的地方。 不用擔心，波城沒有特別的恢復品質，英國人已經發現了這個地方，從不回頭。 他們把他們特別的英語帶到這個城市：狐狸狩獵，賽馬和板球。 這是一座迷人的城市，擁有城堡博物館，迷人的步行道和附近的Béharram石窟及其鐘乳石和石筍。
盧爾德以每年來這裡的數百萬天主教徒朝聖者而聞名。 它有一個非凡的Basilique du Rosaire et de l'immaculate Conception，建於1871年至1883年之間，以及一個壯觀的城堡，曾經是中心Pyrennean山谷和通行證的捍衛者。 在本文中了解更多關於盧爾德的信息 。
地中海沿岸的 佩皮尼昂 是加泰羅尼亞的一個重要城市，其獨特的文化，語言和美食保留了分離主義的感覺。 它擁有一些非凡的建築，包括建於1397年的Loge de Mer和CasaPaïral博物館，這裡可以找到關於當地加泰羅尼亞文化的更多信息。 了解如何去佩皮尼昂 。
比利牛斯亮點
在比亞里茨的大西洋衝浪 。 最好的海灘是Grande Plage，其次是Plage Marbella和Plage de laCôtedes Basques。 了解如何從倫敦和巴黎前往比亞里茨 。
參觀Montségur的城堡，在13世紀，異教徒的國王在這裡抵抗他們的天主教迫害者。
起床去Pic du Midi 。 在2877米（9,438英尺）的Pic de Midi de Bigorre純淨的空氣中俯瞰世界。 從La Mongie滑雪勝地，乘坐纜車15分鐘即可抵達Pic，在那裡您可以看到大西洋與地中海之間300公里（186英里）的比利牛斯山峰。 如果可能的話，預訂星光燦爛的“星夜” 你也可以在這裡預訂整晚。
穿過Parc National desPyrénées 。 創建於1967年，旨在保護比利牛斯山脈免受滑雪勝地，停車場，住宿和其他旅遊項目的影響，是野生動植物的天然棲息地。 它包含GR10的一部分，從地中海的Banyuls-sur-Mer到大西洋的Hendaye-Plage，行駛700公里（434英里）長的路線。