帶嬰兒的公路旅行可能會帶來壓力，但他們不必這樣做。 無論你將在路上五個小時還是五天，這裡有10條技巧可以幫助你盡可能順利地 度假 。
01 10
標籤團隊
當一個人開車時，讓另一個人坐在後面跟著寶寶。 在後座看護人員可以幫助解決出現的問題 - 準備瓶子，擦拭鼻涕或吐出來，用一些老式的“偷看”來治療無聊 - 這可以幫助減少停頓和/或避免總體崩潰。
這是一個古老的比喻，但“睡覺時，寶寶睡覺”是與孩子們一起旅行的堅實建議。 當寶寶睡覺時，後面的人也應該嘗試休息，這樣當司機疲勞時，他們可以被更新以接管駕駛。
02之10
管理期望
任何一種事情都可能在公路旅行中出錯 - 輪胎爆胎， 惡劣的天氣 ，食物中毒 - 但這些打嗝與拖著一名年輕的（可能是尖叫的）嬰兒的壓力成倍增加。 接受這種情況，並對這種情況有幽默感，可以幫助緩解緊張局勢。 畢竟，一場失敗和冒險之間的差異可以像你的心態一樣簡單。
使不愉快情況的一種方法是製作一個遊戲。 例如，將Baby Road Trip BINGO卡放在一起，在那裡充滿任何和所有潛在的災難 - 認為“在汽車座椅上吹出來”或像“完成整個播客”那樣的微小胜利。 那樣，即使不好的情況也是勝利。
03之10
晚上開車
這對父母來說有點不舒服，但是再一次，一個尖叫的孩子也沒有出口。 夜間駕駛意味著你的寶寶會花更多的時間睡覺，更少的時間清醒和飢餓/無聊/需要改變。 您將可以在不需要休息的情況下長時間駕駛。
使駕車時間最大化的一個好方法是定時離開，以便它與就寢時間一致。 通過你的整個例程（洗澡，睡衣，睡覺時的歌 - 無論你的夜間儀式是什麼），但是讓寶寶睡在汽車座椅上而不是嬰兒床或搖籃裡。 只要你舒服，或者只要寶寶在睡覺就開車，但一定要在需要時切換司機，咖啡因和休息，以避免駕駛困倦。
04年10月
計劃頻繁的休息
你可能可以在不使用衛生間或需要吃東西的情況下工作六個小時，但嬰兒可能不能。 計劃在白天每1-3小時停留一次，在夜間停留3-6小時，以便換尿布，伸腿，吃東西並根據需要改變出汗或吐痰的衣服。
為避免不必要的停留，請列出您在每次休息時經歷的事項清單，以便您不會忘記任何事情 - 比如更換嬰兒尿布或衣服，使用洗手間（對於不在尿布中的人）以及清爽的鑰匙用品。
10的10
跳過風景路線
雖然風景優美的眺望和漫長的開闊道路看起來像是一次值得一遊的旅程，但它們也可能使您在需要時難以找到幫助或緩解壓力。 提前選擇經常使用食物的路線，24小時加油站，洗手間和服務區。
更好的是，提前設計一些地下停車站 - 如果你認為你可能需要真正的休息，那麼包括一些潛在的酒店 - 所以你可以在必要時停車。
06年10月
保持附近的供應
你可能需要一個巨大的行李箱，以滿足你長時間與嬰兒一起旅行所需的一切，但這並不是你想要在65英里每小時的時間內通過嬰兒在你的耳邊尖叫，或者停在在昏昏欲睡的休息時間在半夜。
保持工具包容易拿取，因此您不必解開安全帶以取回任何重要物品，並用少量必需品填滿包裝袋（隨時可以隨時補充）。 你可以將下面的所有物品裝入中型背包或手提袋中：
- 一個便攜更換墊與兩個或三個尿布
- 一包濕巾
- 預先分配的配方奶或母乳在一個小冰袋裡
- 兩個或三個小而多功能的玩具
- 嬰兒泰諾或布洛芬
- 嬰兒額頭溫度計
- 一台小型便攜式音響設備
- 額外的毯子
除了寶寶套裝之外，還要確保為成人提供一套。 該套件可能包括：相關的適用於汽車的手機和平板電腦充電器，平板電腦或電子閱讀器，高蛋白/易於食用的零食，睡眠輔助設備，睡眠面罩，小枕頭，耳機和耳塞。
07的10
刷上嬰兒按摩技術
坐在座位上幾個小時後，嬰兒會變得僵硬和不舒服，就像成年人一樣。 閱讀一些嬰兒按摩技巧，您可以在駕車時（如果您坐在後座上）和停車期間修改使用這些技巧。
特別是輕輕地按摩腿部和腳部，通常可以幫助撫平挑剔的寶寶足夠長的時間，以使您能夠在一個良好的停留位置認真地伸出雙腿。
08年10月
唱簡單的營歌曲
當涉及到困在汽車座椅上的挑剔的嬰兒時，你想用各種工具來準備。 唱歌通常比收音機更有效，有助於讓寶寶入睡，當他們煩躁時平靜他們，並在他們無聊時娛樂他們。
嘗試用簡單的旋律挑選歌曲，但是可以在哪裡添加詩句或即興創作。 輪流發明新的歌詞可以幫助打破單調。
09年10月
未雨綢繆
無論是否有嬰兒，都應遵循標準的準備和安全預防措施。 確保備用輪胎，汽車千斤頂和輪胎熨斗已經準備好了，否則就會出現一套固定裝置。
在包裝汽車時，一定不要阻礙司機的視野，包括在後視鏡中。 晚上停下來時，總是要採取措施將照明轉向明亮的地方。
10 10
承認失敗
如果你累了，如果你感到沮喪，如果車內的每個人（包括尤其是你的寶寶）都不能再在路上停下來。 沒關係。
找一個休息的地方，給自己幾分鐘或幾小時重新組合。 大多數酒店將在一天中的任何時間進行預訂，並且許多酒店可應要求在客房內提供嬰兒床。 在真正的床上小睡一下，或者在真正的餐廳用熱水淋浴和餐點來清新一下。 給自己和寶寶一個重新設置的機會可以使其餘的騎行更順利。