那些喜歡散步和跑步的人在俄克拉何馬城的休閒區有很多優秀的選擇。 這裡有一些在大都會區散步和跑步的最佳場所。 你有沒有在下面列出的最喜歡的步行/跑步點？ 讓我們了解一下。
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赫夫納湖
©Adam Knapp，授權給About.com，Inc. 地點： NW OKC，位於Hefner湖大路西邊。 獲取詳細的駕車路線圖。
什麼： OKC最受歡迎的戶外休閒景點之一，赫夫納湖是步行者和跑步者的完美選擇。 這條小徑的長度超過9英里，可以追溯到風景優美的帆船湖。02 13
湖Overholser
©Adam Knapp，授權給About.com，Inc. 地點：西北10號和縣線路。 獲取詳細的駕車路線圖。
什麼：另一個優秀的都會區湖泊 ，Overholser擁有東邊2.3英里的鋪砌小道以及西邊的公園，還有更多的步行道。03之13
俄克拉何馬河
©Adam Knapp，授權給About.com，Inc. 地點：布里克敦以南，I-35以西
什麼：俄克拉何馬河地區的發展是原始MAPS計劃的一小部分，但它已成為更令人印象深刻的部分之一。 現在是戶外休閒的首選，河流沿南北兩側設有廣闊的風景線。04之13
馬丁自然公園
其中： 5000 W. Memorial Road，位於NW OKC的Kilpatrick Turnpike以南
什麼：馬丁公園自然中心是地鐵的頂級鮮為人知的景點之一，這對於孩子和成年人來說都是一個美好且便宜的地方 。 對於步行者和跑步者來說，野生動物保護區附近有一條2.5英里的自然小徑。05 13
俄克拉荷馬城市大學
©Adam Knapp，授權給About.com，Inc. 地點： 2501 N. Blackwelder，北緯23度，賓夕法尼亞大道以東
什麼：在市中心的步行者和跑步者喜歡打擊俄克拉何馬城市大學校園，這要歸功於美麗的場地和建築之間的風。06的13
南大步道
地點：五月大道東側SW 36
什麼：長度超過10英里，沿南大街的街道中間鋪設的小徑是地鐵步行者和跑步者的最愛。07 13
Earlywine公園
其中： SW 119th和五月大道，在波特蘭和五月之間的I-44之東
內容： Earlywine擁有一個高爾夫球場，非常大型的OKC公園，綿延400英畝，鋪設了約一英里半的鋪路步行區。08 13
Dolese青年公園
地點： 5105 NW 50th，靠近Warr Acres附近的Meridian大街
什麼：雖然未鋪砌，但杜爾塞青年公園的自然小徑風景很美，繞著公園繞了兩英里。09年9月13日
威爾羅傑斯公園
其中： 3400西北36，在波特蘭和I-44之間
內容：威爾羅傑斯公園有三條沙礫小路，一條沿著小溪流動，另一條沿查爾斯·E·斯巴克玫瑰園行駛。 第三個就像風景一樣，附近有瀑布。10 13
埃爾頓里昂公園（Bethany）
其中：西北第36號，西北高速公路以南，洛克威爾和洛克威爾之間，奧弗霍爾瑟湖以東
什麼：除了下面流行的Lake Overholser，Eldon Lyon是NW OKC / Bethany地區的另一優秀選擇。 該公園有一條1.5英里的鋪砌小道。13之13
JL米奇公園（愛德蒙）
地點： 1501 W.科維爾，西北埃德蒙剛剛離開凱利大道
什麼： JL Mitch擁有地鐵中較長的步行/跑步路線之一。 它鋪平並概述了整個公園，長約5.5英里。12 13
喬·B·巴恩斯公園（中西部城市）
地點： 8700 E. Reno Avenue，位於中西部大道之間。 和道格拉斯大道。
什麼：中西部城市的喬·B·巴恩斯地區公園擁有一英里多長的鋪砌小道以及一個5英里的風景秀麗的自然區域，並有四分之一英里的標記。13 13
Chisholm Trail Park（育空）
地點：育空布魯克斯大道育空地區I-40州北部的500 W. Vandament。
內容：一條走路形狀的引導路線勾勒出四分之一英里的花壇。 在100英畝的公園裡還有其他的小徑和谷輪自然小徑。