南太平洋是一個很大的地方 - 極其遼闊而藍，覆蓋從澳大利亞頂端延伸到夏威夷群島的1100萬平方英里。 由Paul Gauguin和James Michener等藝術家和作家共同慶祝，這些成千上萬的小珊瑚礁和火山石點都是迷人的人類和文化的家園。 一些島嶼 - 比如塔希提島和斐濟 - 是眾所周知的，而其他島嶼則不是那麼普遍。
如果你聽說過Aitutaki或Yap，你會得到一顆金星。
旅遊基礎設施因目的地而異，一些島嶼與洛杉磯的每日不間斷航班相連，而另一些島嶼則僅靠大雜燴連接到達。 大多數遊客都對遊客表示歡迎，其中一些遊客擁有五星級度假村和一系列水上活動，而另一些則提供鄉村風格的住宿和文化，這些都比西方更不熟悉。 潛水員不僅在這裡捕捉豐富的魚類物種，還為原始珊瑚礁提供服務。
雖然統稱南太平洋，但這些島嶼分為三個區域：波利尼西亞，美拉尼西亞和密克羅尼西亞，每個島嶼都有自己的文化傳統，語言變化和烹飪特色。
波利尼西亞
這個包括夏威夷在內的東南最南端的太平洋地區，將田園詩般的大溪地和神秘的複活節島當作珍品。 早在公元前1500年，它的遠洋定居者最初來自東南亞，以其導航而聞名，經歷了艱難的獨木舟之旅。
法屬波利尼西亞（大溪地）
大西洋由118個島嶼組成，其中最著名的是波拉波拉島 ，大溪地是一個與法國有聯繫的獨立國家。 憑藉發達的十幾個島嶼上的旅遊業，塔希提島一直吸引著五十年來的水上別墅，受法國影響的美食和異國文化。
庫克群島
與鄰近的大溪地相比，這15個島嶼以英國探險隊隊長詹姆斯庫克的名字命名，並且作為一個與新西蘭有聯繫的自治國家運行，這裡有19,000人以鼓樂和跳舞而聞名。 遊客通常參觀主要的拉羅湯加島和小潟湖照顧艾圖塔基島。
薩摩亞
這組九個島嶼是太平洋上第一個從西方佔領中獨立出來的島嶼。 烏波盧是主要的島嶼和旅遊中心，但這裡的生活仍然受到法薩摩亞 （薩摩亞方式）的管理，家庭和長者受到尊重，其362個村莊由18,000名酋長主持。
美屬薩摩亞
作為“美國的日落在哪裡”銷售的這個美國領土及其沉積的首府帕果帕果（位於主島托圖伊拉）由五個火山島組成，總面積僅76平方英里，人口為65,000。 它的熱帶雨林和海洋保護區非常棒。
湯加
這個島國橫跨國際日線的西邊（湯加人首先迎接新的一天），由176個島嶼組成，共52個人居住。 現任國王喬治·圖普五世國王陛下自2006年以來統治了該國102,000人，居住在首府湯加塔普的首府努庫阿洛法。
復活節島（拉帕努伊）
大約1,500年前由波利尼西亞人居住並由荷蘭人發現（1722年的複活節週日，因此得名），這個遠離63平方英里的島嶼擁有約5000人和800個摩埃大石像。 該島由智利所擁有，提供崎嶇的美景和融合的文化。
美拉尼西亞
這些島嶼位於波利尼西亞西部和密克羅尼西亞南部，其中包括斐濟和巴布亞新幾內亞，因其眾多儀式儀式和習俗，精美的身體紋身和木雕技術而聞名。
斐
這個由333個島嶼組成的大約85,000人的歡迎國家 - 他們都喜歡大聲呼喊他們熱烈的問候，“ 布拉 ！” 他們每獲得一次機會 - 以其豪華的私人島嶼度假勝地和高超的潛水而聞名。 主要島嶼維迪萊烏姆是納迪國際機場的所在地，它是遊客散發Vanua Levu的樞紐，在原始的Yasawa和Mamanuca島嶼度假勝地。
瓦努阿圖
這個約221,000人的共和國距離澳大利亞三個小時的飛行時間。 它的83個島嶼大部分是山區，並有幾個活火山。 瓦努阿圖人講113種語言，但都是通過一系列儀式和活動來慶祝生活，使其成為一個探訪的好去處。 首都是伊法特島上的維拉港。
巴布亞新幾內亞
冒險者通常會將這個國家置於澳大利亞和東南亞之間的必看清單上。 它佔地182,700平方英里（新幾內亞島的東半部和其他600個島嶼）和550萬人口（可說800種語言 - 儘管英語是官方的），它是觀鳥和遠征徒步旅行的首要地點。 首都莫爾茲比港。
密克羅尼西亞
這個最北端的分區由數千個小島（因此稱為微島）組成。 眾所周知的是關島的美國領土，但其他島嶼如帕勞和亞普則有隱藏的樂趣（如令人難以置信的潛水地點）和古怪的古怪（如用作貨幣的巨石）。
關島
這個面積達212平方英里的島嶼（密克羅尼西亞最大，擁有175,000人口）可能是美國的領土，但其獨特的查莫羅文化和語言融合了300年的西班牙語，密克羅尼西亞語，亞洲和西方的影響。 作為美國大陸航空的南太平洋樞紐，關島擁有出色的空運能力，是該地區的大熔爐。
帕勞
這位190平方英里的共和國（由340個島嶼組成，其中9座有人居住）早在幾年前就以“ 倖存者 ”（ Survivor ）為特色，而潛水者對其聲稱其水域是地球上最好的一部分而聞名。 獨立自1994年以來，擁有2萬名有交往能力的人（其中三分之二住在首都科羅爾及周邊地區），帕勞還提供令人驚嘆的森林，瀑布和美麗的海灘。
狺
密特羅尼西亞的四個聯邦之一，Yap沉浸在古老的傳統中 - 最著名的是它的石製貨幣光盤和喧鬧的舞蹈。 它的11,200人很害羞，但很熱情，潛水非常好（巨型蝠are很豐富）。