放鬆和放鬆
考文特花園的內部空間是倫敦市中心的冥想和自我發展中心。 參觀書店後，嘗試免費的安靜房間，在那裡您可以放鬆身心。 在這樣一個繁忙的城市裡，這是一片平靜的綠洲！
關於內心空間
在內心空間，他們感到放鬆，充電和精神煥發對於我們的幸福和個人成功至關重要。
內部空間首先看起來是在考文特花園Neal Street的繁忙購物街旁的小路上的一家小商店，但進入後，你會發現一個平靜而寧靜的環境。
總會有溫柔的音樂演奏來幫助你忘記煩惱，並且在參觀了充滿個人發展閱讀的書店後，進入安靜的房間，給自己時間和空間來放鬆和反思。
Quiet Room餐廳在工作時間開放，是一種鮮為人知的寶石，您經常可以親自體驗。 這個避風港的使用是完全免費的。
但這不是所有的內部空間免費提供。 繼續閱讀...
免費課程和講座
免費課程
考文特花園和城市全年都有各種課程和研討會：
- 冥想
- 正面思想
- 放鬆策略 - 無壓力的生活
- 時間管理
- 自尊
每週免費講座
不同的演講者每週都會在不同的主題上發表演講，全年都是這樣 - 每週五在伊斯靈頓的西區和星期天舉行。 這些講座提供了一個關於個人成長，關係和放鬆的有趣和鼓舞人心的展望。
如何找到內心空間
（這是一個令人回味的標題！）
地址：倫敦WC2H 9AB考文特花園36短褲花園
最近的地鐵站：考文特花園/霍爾本
資源：使用Journey Planner或Citymapper應用程序通過公共交通工具計劃您的路線。
電話號碼： 020 7836 6688
電子郵件： info@innerspace.org.uk
官方網站： www.innerspace.org.uk
更多關於內心空間
考文特花園內的空間由Brahma Kumaris信息服務管理和運行，該服務與Brahma Kumaris世界精神大學有關。
所有課程都由主持人和冥想教師領導。 老師們可以自由地分享他們的經驗和見解，如何創造內在的變化和更深的實現。
幸福在工作
內部空間提供健康工作課程。 大多數工作場所會議在午餐時間和半小時後進行。 請直接聯繫Inner Space了解更多詳情。
社區福祉
內部空間的推廣工作旨在增強個人和團體的能力，幫助他們發展自己的生活技能。 他們與婦女中心，身心障礙群體，藥物和康復中心，失業者和無家可歸者開展合作。
別忘了，所有的課程和活動都是免費的！ 它由自願捐贈資助，沒有最低限度的捐贈。