08年1月
在馬里蘭州和弗吉尼亞州的郊區游泳
Johner Images / Getty Images 在華盛頓地區尋找一些夏日的樂趣和涼爽的好方法？ 抓住你的泳裝，開車前往首都地區的大湖泊和游泳勝地之一。 整個夏天，您可以欣賞美麗的風景，並在馬里蘭州郊區和弗吉尼亞北部的以下沙灘，游泳洞和小湖中游泳。 享受一日遊和戶外活動。
08年2月
坎寧安瀑布州立公園
坎寧安瀑布州立公園。 ©Rachel Cooper，授權給About.com，Inc. Thurmont，MD。 坎寧安瀑布州立公園是卡托克林山脈公園的一部分，包括一個休閒區，擁有一個44英畝的湖（狩獵溪湖），供游泳，划船和釣魚。 有一個小沙灘和一家小吃店。 這個公園的主要景點是美麗的78英尺瀑布。 還有露營地，遊樂場，野餐區和遠足小徑。
08年3月
Greenbrier國家公園
禮貌拜訪弗雷德里克 Greenbrier州立公園位於阿巴拉契亞山脈，擁有42英畝的人造淡水湖和沙灘。 遊客喜歡游泳，划船，徒步旅行，野餐，釣魚和狩獵。 野餐桌，燒烤架和遊樂場也可供客人使用。 這個公園也有露營地和露營商店。
08年04月04日
桑迪角州立公園
馬克威爾遜/蓋蒂圖片社 桑迪角州立公園位於切薩皮克灣大橋西側，位於馬里蘭州安妮阿倫德爾縣，佔地786英畝，提供游泳，釣魚，捕蟹，划船和帆板等休閒活動。 桑迪角州立公園是夏季月份家庭的熱門目的地。 設施包括野餐區和庇護所，淋浴間，洗手間和食物特許權。
08年05月05日
點瞭望州立公園
點瞭望州立公園。 ©Rachel Cooper，授權給About.com，Inc. Point Lookout州立公園位於切薩皮克灣西側的馬里蘭州最南端。 遊客享受美景，以及游泳，釣魚，划船和野營。 Point Lookout是一個歷史遺跡，是內戰期間監獄營地的所在地。 觀景點州立公園有一個船發射，船租賃，營火計劃，營地，小木屋，營地商店，釣魚，平水劃獨木舟，遠足徑，狩獵，野餐區，遊樂場，游泳和自然中心。
08年06月
瀑布湖
©Cascade湖 佔地6英畝的湖泊位於威斯敏斯特附近的卡羅爾縣，佔地70英畝，位於華盛頓特區北部約一個半小時的林地。 Cascade湖有一個大面積的水滑梯和平台游泳。 有一個入場費，其中包括進入噴霧'n'遊樂場，釣魚，野餐和使用場地。 救生員值班，8至21歲的游泳測試需要在湖的深處游泳。 Paddleboats也可出租。
08年7月
安娜湖國家公園
感謝Va。保護和娛樂部門 安娜湖國家公園的活動集中在13,000英畝的湖泊周圍。 該公園有一個守衛的游泳海灘，兒童遊樂區，船坡道，食物特許攤位，澡堂，出租小屋，露營，遠足徑和野餐區。 安娜湖是弗吉尼亞州最大的湖泊之一，距華盛頓西南約2小時。
08年08月
箭頭湖
由Luray Triathalon提供 箭頭湖是位於弗吉尼亞州盧雷附近的一個39英畝的湖泊，由Luray鎮和弗吉尼亞州的遊戲和內陸漁業部門擁有。 該湖是箭頭湖遊憩區的焦點，是釣魚和划船的主要景點，並設有白色沙灘供游泳。 兩英里的遠足徑將游客通過樹木繁茂的地區帶著一條環繞整個湖泊的小徑。 有野餐避難所，操場區和殘疾人無障礙洗手間。 槳船和獨木舟可供出租。