在跑步或觀看紐約市馬拉鬆比賽時需要了解的事項
紐約市的街道在11月的第一個星期天舉辦馬拉鬆比賽。 紐約市馬拉松賽允許超過5萬名選手巡遊全世界最大城市26.2英里。 鑑於它是最負盛名的馬拉松之一，可以說是最有聲望的，超過200萬人喜歡觀看慶祝活動。 該活動為人們前往紐約或當地人在街道上發現通常不會發生的事情提供了完美的藉口。
許多聚會都圍繞著該活動，無論是在人們的公寓，還是在路線上的酒吧和餐館。 與其他任何事情一樣，有很多關於體驗作為參與者或觀眾的比賽的技巧。 以下是您需要知道的一些事情。
到達那裡
去紐約很容易，但不一定便宜。 最便宜的旅行方式是開車，紐約距費城不到兩小時車程，距巴爾的摩三小時車程，距波士頓和華盛頓特區不到四小時車程。您也可以從Amtrak乘坐這四輛火車城市很容易。 路線沿著東海岸延伸，直至芝加哥，新奧爾良，邁阿密和多倫多。 由於鄰近的三個機場，飛往紐約很容易。 聯合航空是紐瓦克主要航空公司，主要航線為拉瓜迪亞和肯尼迪，但其他航空公司也提供航班。
查找航班的最簡單方法是使用旅行聚合器Kayak或Hipmunk，除非您特別知道您想要搭乘哪家航空公司。
住哪裡
紐約的酒店客房與世界上任何一個城市一樣昂貴，而且在秋季期間它們的價格最為昂貴，所以不要期望在定價方面有所突破。
大多數人最終會住在市中心，因為這是大多數酒店居住的區域，離終點不遠，但有很多好的社區與酒店。 時代廣場附近有許多品牌酒店，但您最好不要住在這樣一個高度販賣的地方。 無論您身在何處，您都可以再次使用Kayak或Hipmunk來幫助您的酒店。
Anthony Travel是紐約市馬拉松賽的官方旅行合作夥伴，並為那些通過他們預定馬拉松週末旅行的人提供額外津貼。 只要你坐地鐵到你需要去的地方，你就沒那麼糟糕了。 羅默是預訂酒店的好選擇，因為它是酒店客房的二級市場。 未使用的房間張貼在網站上，並以不折不扣的價格出售給不會退款的酒店預訂，因為他們無法兌現。 可能有跑步者預訂了預訂，但受傷使他們無法使用該房間。 或者，您可以考慮通過AirBNB或VRBO租賃公寓。
馬拉松週特惠和折扣
從馬拉松前的星期一到星期二之後都有折扣。
每個區都有優惠，包括食物，飲料，服裝，運動設施等等。 即使你不知道你輸入的任何商業交易是否正在運行，問問也沒有什麼不好。 （你可能會因為成為一名跑步者而獲得額外的同情。）
餐館
紐約的餐飲場景與國內任何一個地區都很相似，因此人們對飲食的關注度非常高。 不幸的是，你可能必須在比賽前詳細了解你的攝入量，並且可以節省更多不同的物品。 意大利食品是人們最喜歡的食物之一，因為人們在比賽前期望“碳負荷”，而美國的任何一個城市都無法在其意大利食品上與紐約相匹敵。 尋找餐廳預訂可能會很艱難，因為人們在晚餐前提前做好計劃。 由於大多數餐館都列在那裡，因此Open Table始終是預訂預訂的最佳方式。
那些通常在自己的網站上沒有不同的在線預訂系統，或者可以通過電話預訂。 餐館這樣做是為了在預訂時為Open Table支付更少的費用。
TCS紐約市馬拉松館
紐約跑者決定為2015年馬拉松賽創建一個25,000英尺的新館。 展館將於比賽前的星期一開始，直到賽后的星期一。 它有一家小吃店，提供綠色小酒館（Tavern on the Green）的廚師的食物，該小店出售馬拉松裝備並提供與跑步相關的節目。 主舞台將主持書籤，電影放映，名人露面和其他活動。
整個展館幾乎每天都營業，週日僅限於票務客人，週六因私人活動而關閉。
事情要做
一般建議跑步者在比賽前的日子里站穩腳跟，紐約有很多事情要做。 麥迪遜廣場花園，巴克萊中心和保誠中心都可通過步行或公共交通輕鬆到達，並可提供運動或音樂會修理。 你也可以看百老彙的節目，看電影，去喜劇俱樂部，或者找一些其他的事情去做。 只需要再次保存博物館，因為當你不應該在你的腳下時，你不想在他們周圍走動。
觀看比賽的提示
- 確定你知道馬拉鬆的路線，然後再找出你將要去的地方。 它提供了地鐵站點，所以你有助於避開交通。
- 著裝溫暖。 你沒有意識到，在你做這件事之前，它無所事事是無所事事的。
- 跟踪您使用移動應用程序追踪的特定跑步者，以便您知道在哪里以及何時看到最喜歡的跑步者或跑步者。
- 布魯克林第四大道是觀看與眾多酒吧馬拉松相關特別賽的好地方。
- 在弗農大道的普拉斯基大橋之後，跑步者將在比賽的後半部分開始。
- 曼哈頓最熱鬧的地方是跑步者在第 59街和第一大道沿Ed Koch皇后區大橋下來。 這是馬拉鬆在曼哈頓最南端的地方，很多人走過去看這個動作。 中央公園南區第59街的角落因為同樣的原因而忙碌，通常在整個時間內都會看到十幾條人群。
- 第60街至第 90街的第一大街上的酒吧很多，其中許多還提供馬拉松相關特色菜。
- 在比賽期間穿越第一大道是一場噩夢。 不要嘗試它。 你必須下到第 57街在車上做。 計劃相應。 （住在第一大道以東的人在賽季前從未意識到這一點。）
- 在第117街的第一大道19英里，有很好的薩爾薩音樂和波多黎各風情。您可以在照片中獲得優勝者的美景，並且可以幫助那些跑步者在他們開始撞牆時移動。
- 進入第五大道第68街附近的公園，走到跑道。 距離終點線1.5英里，所以人們需要你的支持。 在比賽的這一部分看到某個人會更容易，而跑步者會被拉長。
- 其他籌備工作可在紐約市馬拉松賽的網站上找到。
跑步者提示
- 當你等待比賽開始時，準備好冷靜下來。 如果有降雨的可能性，請帶上容易丟棄和防水的衣服。 （這是一件好事，因為在比賽開始時你所有起飛的東西都會捐贈。）
- 每個人都在比賽開始的Verrazano-Narrows橋邊排尿，所以如果你在底部，確保你不站在邊緣附近。 如果風很大，情況會更糟。 在前幾英里的路上，還有很多其他的地方可供男性使用。
- 在比賽前，女性應該記得帶上紙巾或衛生紙去洗手間。 一般情況下，婦女被迫在整個比賽中參加比賽，他們可能會在內心深處感到恐懼。 希望你會找到一位友善的人，看著把衛生紙交出來的比賽。 到比賽結束時，大多數跑步者無論如何正在排尿。
- 在比賽開始時盡力保持你的速度。 人們傾向於讓腎上腺素接管並開始太快。
- 比賽前和比賽期間盡可能保持水分。 你想要的最後一件事是當你摔出26.2英里時被脫水。
- 當你在一個水合工作站抓住杯子時，擠壓頂部的杯子。 它可以更好地保持杯子中的液體，並且更容易飲用。
- Ed Koch Queensboro Brdige不會很有趣。 開始上坡並且那裡沒有保濕站。
- 布朗克斯將是艱難的，因為它比任何其他地區的人少歡呼你。
- 一旦你到達中央公園，所有的腎上腺素都會踢。 從這裡開始順利航行。
- 如果你有朋友或家人等待你來幫助你走路，他們需要在中央公園的綠色小酒館以北與你會面。 你需要至少15分鐘才能找到它們，因為一旦穿越終點線，事情會變得有點緊張。 離終點越遠，遇見朋友就越容易。