5大餐廳提供健康（和美味）票價
無論你是大自然健康的食客還是剛剛得到一個po-boy-itis的惡毒案例，當你在新奧爾良的法國區度假時，你可能會發現自己尋找一家健康的餐廳。 儘管這個城市有著當之無愧的油炸名聲，但實際上可以找到瘦肉烤肉，心臟健康的全穀物，以及大量的綠色蔬菜，所有這些都對風味沉重，但對壞的脂肪更為重要。
請注意，幾乎所有季度的美食餐廳，如廚師蘇珊斯派塞的巴約納，主廚Emeril Lagasse的諾拉，或美妙的GW Fins海鮮餐廳，你會發現菜單上的健康選項：沙拉，烤魚，素食主菜， 等等。 例如，不要害怕要求烤一些東西，而不是去烙，例如，或者跳過土豆而轉向雙重蔬菜。 更好的餐廳會樂意滿足您的飲食需求。
不過，如果你在預算上度假，或者對每頓飯都不太感興趣，那麼有一些值得注意的當地餐廳在休閒環境中提供美味的，適合你的餐點。 你只需知道在哪裡可以找到它們。 這是最好的一堆。
05年1月
來自心臟咖啡廳的飯菜
來自Meals From The Heart咖啡廳的烤雞肉，蒸蔬菜，美味糙米和全麥麵包。 由心臟咖啡餐廳提供 藏在法國市場的供應商（新鮮農產品，以及紀念品和新奧爾良ep nice的好消息來源）中，Meals From the Heart認真考慮了健康食品可以（而且應該）美味的概念。 無麩質，無紅肉，素食，素食者和生食者都可以入住，而那些只是在尋找更普遍適合飲食習慣的人們也是如此。
早餐包括美味的全麥藍莓煎餅，蛋清和全蛋素食煎蛋捲。 午餐和早餐選擇包括無麩質口袋裡的小男孩，全麥麵包上的美味黑豆或土耳其漢堡包，富含秋葵和火雞香腸的濃湯，以及各種沙拉。
1100 N Peters St，Bay＃13
mealsfromtheheartcafe.com05年05月
綠色女神
西瓜和Ahi金槍魚菜只是Green Goddess的許多美味和健康菜單中的一種。 由綠色女神提供 這個地方最喜歡的名字應該是一個提示，裡面有健康的食物。 令人垂涎的美食菜單具有國際化的靈感，雖然每一個項目都不一定是低脂肪或低熱量，但您會發現蔬菜豐富，創造性地準備了全穀物，有機食材以及各種飲食。
在午餐時間，嘗試一下豆腐banh mi，用當地有機煎豆腐和多種蔬菜製作的豆腐，充滿 越南 風味。 或者，也許你更喜歡焦糖的傳家寶番茄沙拉配上新鮮的塊狀蟹肉。 晚餐時，嘗試使用路易斯安那州生產的紫色傳家寶大米，各種蔬菜，荷包蛋，蝦和五花肉（如果您喜歡，可以替代豆腐）製成的石鍋拌飯。 如果你是一個低食用者或避免糧食，嘗試房子熟食店選擇和菜單上的許多乾淨沙拉之一。
307交易所
greengoddessrestaurant.com05年3月
Bennachin
在Bennachin餐廳的杏醬中，烤羊肉得到甜味，辛辣的待遇。 由Bennachin提供 美食家們將喜歡在傳統的塞內岡語美食和新奧爾良克里奧爾美食之間建立聯繫，同時在這家西非餐廳挖掘食物。 即使你沒有進入食品人類學，你也會在這裡享受到友好的服務和美味健康的菜餚。
如果你渴望吃蔬菜，那麼你可以買一堆jama-jama（炒菠菜）或mandowa（蒸西蘭花），與nyeo（蒸羅非魚），應付ni makondo（醃製烤雞胸肉），杏仁烤羊肉醬，或各種湯，燉菜和咖哩。 大部分食物都配米飯或fufu（土豆泥或山藥），部分慷慨。 菜單是素食主義者和素食主義者，並且低卡路里，甚至Paleo節食者也可以毫無麻煩地組裝點菜。
皇家街1212號
bennachinrestaurant.com04年05月
菲利佩的Taqueria
菲利佩的Taqueria三人炸玉米餅。 由Felipe提供 如果你的團隊中有些人想要吃些健康的東西，而有些人如果沒有每天注射queso就會死的， Felipe's是一個不錯的選擇。 菜單並不廣泛，但配料新鮮，準備充足，價格低廉。
魚炸玉米餅是菜單的一大亮點（它們來自軟玉米餅，但如果你想避免玉米，你總是可以吃新鮮的蔬菜和魚肉）。 還有一種可用的炸玉米餅沙拉，可選擇多種烤肉，蝦或魚。
301 N.彼得斯街
felipesneworleans.com05年05月
Attiki酒吧和燒烤
位於法國區迪凱特街地中海餐廳Attiki的Tabbouleh餐廳。 由Attiki提供 地中海飲食在健康食品愛好者中很受歡迎，原因是：對你來說這很好，包括在飲食中的健康脂肪比標準的低脂肪飲食更飽滿，而且食物口感好！ 這個城市周圍有幾家優秀的地中海餐館，這個法國區的寶石是最好的。 請注意，這也是一個水菸吧，雖然它不會是超級煙霧，但如果你敏感，你可以讓你的食物去。
您會在這裡的菜單上找到您最喜愛的希臘和黎巴嫩菜餚，其中包括巴巴乾酪，tabbouleh，鷹嘴豆泥，沙瓦瑪和陀螺。 你還會發現一個不錯的選擇健康主菜，其中包括一個美味的烤三文魚內臟與蔬菜烤新鮮蔬菜旁邊。
迪凱特街230號
attikineworleans.com