07年1月
最佳的自行車遊樂設施
Tim De Waele 灣區是一個騎自行車的人的天堂，無論你是泥路小路還是光滑的路面巡洋艦。 但如此多的選擇可以壓倒一切，並導致一個狂熱的騎自行車的人踏上他們的嘗試和真正的路線。 所以我們將其縮小到我們對鋪砌水泥的絕對喜愛度，以便輕鬆週末冒險或騎自行車遊覽。
07年2月
北灣
道格Pensinger 穆爾森林循環
起點：米爾谷市中心
里程：13.1英里
時間：大約1小時如果你喜歡在紅木林中穿越路緣，這一個是為你準備的。 但要記住：要下去，首先要上去。 前三英里的這次騎行基本上是一次垂直爬升，而接下來的三次是直線下降。 然後你還有一次攀登，儘管在另一個下坡將你帶回家之前，這不會持續陡峭。 幸運的是，周圍的紅杉樹叢和廣闊的海景美景會讓你分散注意力，避免你腿上的灼熱感。
03年7月
舊金山/北灣
喬治羅斯 Embarcadero去索薩利托
起點：渡輪大廈市場
里程：9.9英里
時間：大約1小時（單程）這是所有新手騎自行車的遊客喜愛的地方。 你可以真正開始沿Embarcadero的任何地方 - 使它更長，並開始在AT＆T公園或縮短，並開始在濱海綠色。 無論哪種方式，您都可以泡泡在惡魔島的海灣景觀中，並在金門大橋上找到自己的方式。 賽車在索薩利托市中心結束，但我們建議您騎自行車進一步到Bar Bocce，在那裡您可以在草地上休息，品嚐葡萄酒，作為您打破汗水的獎勵。 那些仍然渴望更多的人可以騎回橋上，那些被殲滅的人可以乘渡輪返回渡輪大廈。
04年7月
舊金山
Jed Jacobsohn 金門公園
起點：鮮花溫室
里程：至少6.18英里
時間：至少半小時在金門公園有很多路徑可供探索，但最簡單的路線是沿著約翰肯尼迪道路行駛 - 其上半部分在周末關閉汽車 - 直到你接近海灘，然後循環備份馬丁路德金驅動器。 但是這是你的自行車騎行，所以隨意編織進出公園祛斑道路。 只要注意行人，並儘量不要迷失在叢林中。
07年05月
東灣
阿拉莫鎮 鐵馬足跡
起點：康科德
里程：32英里
時間：約3小時（單程）這條鋪設的道路穿過十二個城市，行程高達32英里（最終完成後，將跑到55），但幾乎完全平坦。 這條小徑貫穿農村居民區和城市中心，所以有時候會有一些地方沒有另一個靈魂，在其他時候，這條小徑會被家庭擠滿，以享受愉快的周末騎行。 我們的建議？ 如果可以的話，讓它成為一個平日的旅程，或者避開路線的中間。 從任何一端開始 - 無論是康科德還是利弗莫爾 - 都能讓您在沒有人群的情況下充分享受風景優美的海岸線。
06年7月
東灣
從上面的聖巴勃羅大壩水庫。 蒂爾登地區公園 聖巴勃羅大壩水庫循環
起點：聖巴勃羅水庫遊樂區
里程：19英里
時間：大約1.5小時將您的汽車停放在娛樂區，開始騎行，並準備好騎行，如果有點疲憊的話。 如果你想在早期的時候感到痛苦，那麼就去熊溪路（Bear Creek Road）進行一次900英尺的攀登。 或者，如果你想建立你的燒傷，請直接進入聖巴勃羅大壩路，並沿著水庫的邊緣繞過。 無論哪種方式，這是一個循環，所以你會在某個時候攀登一些山丘，但水庫背面的道路幾乎是荒蕪的，絕對漂亮，所以它是值得的燃燒。
07年7月
南灣
聖馬刁區域公園 晶泉區域小徑
起點：950天際線大道。
里程：15.3英里
時間：大約1小時（單程）這條大部分被遮蔽的小徑是周末戰士們最喜歡的地方，因為它擁有一切：聖安地列斯水庫，一座歷史悠久的礦工營地和Upper Crystal Springs水庫的美景。 就像鐵馬小徑一樣，這是周末人群中最受歡迎的一種，所以請盡量在清晨或長途跋涉，或者在周中前來參加，那時候只有你和長跑運動員。